こんばんわ！
あおば鍼灸接骨院の河野です。
今日は河野の趣味をご紹介しようかと思います！
実はわたくし、最近はあまり出来ていないのですがボルタリングを少しかじっています！
ボルタリングとはフリークライミングの一つでロープは使わず、高さ数メートルの岩をロックシューズとチョークパウダーだけで登っていく競技です。
８級から始まって７、６、５、、、とレベルが上がっていくのですが私は６と５をいききしてます。笑
簡単そうに見えてなかなかにむずかしい！
自分の筋力のなさに呆れてしまいます、、、泣
でもボルタリングは筋力だけが全てではなく、体重移動と足を置く位置などがポイントになっていきます。
難しいですがとてもやりがいのあるスポーツですよ！
お勧めしますので、もしボルタリングをしている方、やってみたい方など、お声掛けください！
ぜひお話ししましょう！
