みなさんこんにちは!日曜日のソフトボールの筋肉痛がようやく治った運動不足丸出しのあおば鍼灸院接骨院の戸田和志です(笑)

それにしても今日は寒いですね。

ちょっと前までは朝から暖かくなっていてすごしやすかったんですけどね・・・

暖かさが恋しいです(笑)

みなさんは普段運動をする習慣がありますか?

僕はありません!(笑)

平日は仕事のみで終わっていますし、せっかくの休日も基本は家でのんびりと過ごしていることが多く、外出することすらしないことも多々・・・

今はまだ22歳という若さに頼って運動しなくても筋肉が衰えたり硬くなったりしていませんが、このままだとあと4、5年後には身体がいうことをきかなくなりそうです(笑)

そんなわけにいかないので少しずつではありますが運動習慣をつけていこうと思っております!

まずは運動の機会を作るために尾張旭市のソフトボール大会に参加することになりました(笑)

今までは瑞鳳学区なので4、5町のソフトボール大会でしたが今度は規模が大きくなり市になってしまいました(笑)

井口先生は野球経験者なので問題なく活躍が期待出来ますが、僕は野球経験のない素人なので周りの人に迷惑をかけないかが心配です。

運動不足の僕ですが運動することは好きなので、ソフトボール素人ではありますが全力でやろうとは思ってます!

次回の大会は5月末か6月にあるみたいなのでみなさんよかったら応援してください!

応援しに来てくれると嬉しいです・・・(笑)

これは僕が持っているサッカーボールです!

image

かっこよくないですか?(笑)