小学生高学年男子 | 小学校高学年女子 | 中学2年生男子 | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
垂直跳び | 31.1cm 33.9cm | 22.5cm 23.1cm | 42.4cm 50.4cm | |||
連続ジャンプ | 1.28m/sec 1.49m/sec | 0.87m/sec 0.92m/sec | 1.79m/sec 1.79m/sec | |||
ステッピング | 50回 54回 | 43回 46回 | 63回 70回 | |||
立ち幅跳び | 177cm 208cm | 160cm 166cm | 260cm 265cm | |||
最高速度 | 23.6km/h 29.3km/h | 19.1km/h 21.5km/h | 32.6km/h 35.2km/h | |||
切り返し走(秒) | 6.60秒 6.10秒 | 7.66秒 7.50秒 | 6.06秒 5.39秒 |
小学生高学年男子 | 小学校高学年女子 | 中学2年生男子 | ||||
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垂直跳び | 31.1cm 33.9cm | 22.5cm 23.1cm | 42.4cm 50.4cm | |||
連続ジャンプ | 1.28m/sec 1.49m/sec | 0.87m/sec 0.92m/sec | 1.79m/sec 1.79m/sec | |||
ステッピング | 50回 54回 | 43回 46回 | 63回 70回 | |||
立ち幅跳び | 177cm 208cm | 160cm 166cm | 260cm 265cm | |||
最高速度 | 23.6km/h 29.3km/h | 19.1km/h 21.5km/h | 32.6km/h 35.2km/h | |||
切り返し走(秒) | 6.60秒 6.10秒 | 7.66秒 7.50秒 | 6.06秒 5.39秒 |
What’s ARROWZ?
アローズジムって何?
才能を見える化。
スポーツ科学で体力を伸ばします。
運動能力を見える化して、「身体的な才能」「スポーツへの適性具合」を明確にします。
どんなスポーツが向いているのか、何に挑戦したら活躍できるのかなどの的確なアドバイスが可能です。
また、様々な論文から導き出した科学的トレーニングであなた目指すゴールへ導きます。
スポーツをやっているお子さまはもちろん、運動が苦手というお子さまにも自信を持ってお勧めします。
お子さまの現状に応じたきめ細かなトレーニングを通じて「運動って楽しい!」と思える心も育てます。
名古屋初進出!
動体視力もスポーツ科学で鍛える!?…子ども専用スポーツジムとは?
動画はこちら
【名古屋市内の小学校でスポーツ科学
授業を実施!】
InstagramのフォローとLINE登録宜しくお願い致します!
Recommend
こんな方に向いています
対象
年長〜高校3年生
目的
- 苦手な運動を克服したい
- 太っているので健康的に痩せたい
- 運動不足解消
- 運動会で活躍したい
- マラソン大会の順位を上げたい
- サッカーなどの競技で活躍したい
- スポーツ選手になりたい
Training
トレーニング内容
小学生のトレーニング
見る
スポーツビジョン
眼の運動能力を伸ばします。ボールを追う球技など、目を使う競技には特に重要な能力です。
動く
アジリティ
ダッシュをしながら、状況に応じて素早く動きや方向を変えるアジリティ能力を伸ばします。
走る
カケッコ
連続ダッシュをして、ダッシュの最高速度、連続でダッシュができる能力を高めます。
もっと走る
低酸素マラソン
低酸素発生装置で標高2500m相当の低酸素環境で走ることで、効率的に持久力を高めます。
見る
スポーツビジョン
眼の運動能力を伸ばします。ボールを追う球技など、目を使う競技には特に重要な能力です。
動く
アジリティ
ダッシュをしながら、状況に応じて素早く動きや方向を変えるアジリティ能力を伸ばします。
走る
カケッコ
連続ダッシュをして、ダッシュの最高速度、連続でダッシュができる能力を高めます。
もっと走る
低酸素マラソン
低酸素発生装置で標高2500m相当の低酸素環境で走ることで、効率的に持久力を高めます。
中学生・高校生のトレーニング
中高生では部活動・クラブ活動をイメージして、競技に合わせた強化トレーニングをサポートしています。
現在の体力を測定・分析して、プレイする競技に必要な体力と照合。パフォーマンス向上のためのワークアウトプランをご提案します。
※無料体験はトレーニング内容を一通り体験していただくかたちになります。
トレーニングのデータチェック
毎回のトレーニングのデータをチェックしてグラフで反映していきます。
入った当初はどうだったのか、どう変化してきているか見える化されてますので自己成長を確認でき、目標が立てやすい!
保護者様も共有できますので安心です!
一人の先生が最大生徒5名までのセミパーソナルレッスン。一人一人にあったアドバイスを行うので、苦手でも大丈夫!
自分の自己ベストにチャレンジしてトレーニングを積んでいきますので比較されません。
また結果がすぐ出るので頑張りが見えやすいです!
Instructor introduction
指導者紹介
Paren’t Voice
保護者様の声
これから運動を始めるにあたって正しい使い方を知って楽しく運動に向き合ってほしいと思い入会しました。お家で運動苦手な私に『母趾球って大事なんだよ』って教えてくれます。意味目的も学んでるみたいです。
本格的にやっている水泳に少しでも効果があればと思い入会しました。低酸素トレーニングの効果なのか、練習や試合でも最後まで疲れずに泳ぎきれるようになってきました!タイムも上がってきたのでもっと頑張ってほしいです!
もともと苦手な息子は、50m走が10秒台でしたが、一年で8秒2まで速くなりました!本人も自信がついたみたいで、学校での体育も楽しんでやってくれてると担任の先生から教えてもらいました!自信は何よりも財産になると感じてます。本当にありがとうございます!
県外から通ってます。野球をやっていて、少しでもスピードとパワーをつけたくて入ってます!
高校に向けてパワートレーニングも始まり、本人も実感してます。数字が息子にとってモチベーションになってるので数字で見えるのは良いと思います。
60分本格無料体験
受付中!
無料体験は毎日受付中です。
アロースジムでは、マンツーマンの無料体験を受け付けております。
実際に科学トレーニングに参加したり、トレーナーのカウンセリングを受けたりすることが可能です。
アローズジムのすべてを実際に見て・動いて・聞いて、確かめてください。
無料体験はご予約となります。どうぞお気軽にお問い合わせください。
*WEBで無料体験をご予約される場合、基本的に1名を想定しての無料体験の枠を取っております。もし1名以上の同時無料体験も受け付けておりますので、その際はメッセージにてご相談して頂けますと幸いです。
ご予約の際、お子様のお名前でご予約して頂きますようお願い致します。
Sanitary Measures(2023年5月からコロナウィルス5類移行に伴い、ルールが以前と異なります)
衛生対策
- *スタッフは施設内でマスクを着用します。
- 手をこまめに清潔にします。石けんで手を洗うか、手指消毒用アルコールで手を消毒します。
- 低酸素トレーニング時のマスクは会員様はマイマスク(3,300円(税込))を購入頂きます。
無料体験の場合は消毒済のものをお貸しいたします。
Support Player
サポート選手
パラ陸上選手
井谷俊介選手
プロボクサー
村上勝也選手
愛工大名電高校
野球部
Jr.ゴルファー
福井誠ノ介君
パラ陸上選手
井谷俊介選手
プロボクサー
村上勝也選手
愛工大名電高校
野球部
Jr.ゴルファー
福井誠ノ介君
Player Achievements
選手の実績
ジュビロ磐田
ファイティングイーグルス
名古屋
三遠ネオフェニックス
名古屋オーシャンズ
ジュビロ磐田
ファイティング
イーグルス名古屋
三遠ネオフェニックス
名古屋オーシャンズ
プロ野球選手:
岸田 護選手/源田 壮亮選手/後藤 駿太選手/
秋山 拓巳選手/藤井 淳志選手/永川 勝浩選手/
金子 一輝選手/今成 亮太選手/
森下 宗選手/原口 文仁選手/
田村 俊介選手
プロゴルファー:
藤田 寛之選手/難波 健太郎選手/近藤 龍一選手/
立浦 葉由乃選手/井垣 璃玖選手/上田 敦士選手
ジュニアゴルファー:
中山 凜花選手/福井 誠ノ介選手
プロ格闘家:
佐藤 嘉洋選手/小川 翔選手/大﨑 一貴選手/
大﨑 孔稀選手/MISAKI選手/
アニマル☆コージ選手/村元 友太郎選手
名古屋経済大学 野球部
岐阜県富田高等学校 卓球部
東海学園高等学校 サッカー部
聖隷クリストファー高等学校 バレーボール部
愛工大名電高等学校 野球部
豊川高等学校 野球部
Contact
ご予約・お問い合わせ
電話でのご予約・お問い合わせはこちら
(月-金/16:00-21:00)
(土-日/10:00-21:00)
休館日:火曜日
*WEBで無料体験をご予約される場合、基本的に1名を想定しての無料体験の枠を取っております。
もし1名以上の同時無料体験も受け付けておりますので、その際はメッセージにてご相談して頂けますと幸いです。
*当日のご予約はWEB予約以外は対応しておりませんので予めご理解・ご了承ください。
※イベントの参加を希望の方はご希望日時など、当てはまる個所にご記入をお願いします。
日程調整させていただいた後、アローズジムより確定日時の電話連絡をいたします。
※ご兄弟・お友達同士で参加希望の場合は、その旨を「内容・お問い合わせ」欄にご記入ください。
Access
アクセス
〒451-0051 愛知県名古屋市西区則武新町3-1-17 イオンモールNagoya Noritake Garden 3階
TEL:052-485-8822