2025年12月– date –

2025年12月29日（月）～2026年1月4日（日）まで、休館日とさせていただきます。スクール再開は2026年1月5日（月）でございます。生徒の皆さんはお間違いのないようよろしくお願いいたします。お電話、LINE、メール等の問い合わせも2026年1月5日（月）より...

全国のアローズジムに通う全会員様を対象とした「全国低酸素マラソン2025」を開催しました。 12分間低酸素下で走り、走行距離を競うもので、とってもキツいのですが…みんな限界を超えて頑張りました🔥 そして今回はスタッフ対抗低酸素マラソン大会...

みなさんこんにちは😄 前回足の指が使えるとどんなメリットがあるか投稿させて頂きましたが、今回はご自身でできる足の指が使えているかのチェック方法をお伝えします！！ 是非ご家族で確認してみてください🦶 1.つま先立ちテスト 方法:裸足...