皆さんこんにちは！

あおば整体院緑店です！

最近寒くなってきましたね。

朝昼晩と気温差が激しく体温調節が難しいですね。

人間体温が1度下がるだけでいろいろなリスクがあります。

皆さんにそのリスクは何かをお伝えしたいところですが今日は健康的な人間の体温をまずはお伝えしたいと思います！

健康的な人間の体温は36.5度です。

36.5度より低い35.0度はがん細胞が活性化してしまいます。

そして36.5度より高い40.0度だと菌やウイルス、がんは熱に弱いです。

体温ってとても大切ですよね！

また体温についてご紹介させていただきますね♪