全ての原因は・・・インナーマッスルから！
上記の症状に心当たりがある方が最近特に多くなっております…
このような症状はすべて【インナーマッスル】
が原因で起こると言われています。
インナーマッスルとは、
無意識の領域で使うことが出来る
身体を支える人間にとって
とても大切な筋肉です！！！
詳しくはスタッフに質問お待ちしております(^^♪
男性と女性で冷えの症状は変わるのか・・・？
実は少し違います！！！！
女性の冷えの原因
女性は男性に比べて筋肉量が少なく、脂肪が多いという特徴を持っています。筋肉は体温の上昇にとても大きな役割を果たしていますので、筋肉が少ないと冷えやすくなります。加えて女性には冷えてしまうと温まりにくい性質を持つ脂肪が多いため、冷えが起こりやすいのです。
女性の腹部には卵巣や子宮があり、腹部の血流が悪くなります。内臓が冷えることによる冷え症をおこします。また、月経時の血液不足によって手足などの末梢まで血液がいきわたらなくなり熱が届きにくくなるので冷えの症状が出ます。さらに、ホルモンバランスが変わると自律神経が乱れ、冷えやすくなります。そのため、更年期に冷えが現れる女性も多いのです。
そのほかに、寒い場所でのスカート着用による下半身の冷えや、締め付ける下着や衣類の着用による締め付けも血行を悪くするため冷えがおこります。 これらが女性に冷えが多い原因になっています
男性の冷えの原因
冷え症は女性に多い傾向にあります。しかし男性も冷え症になる可能性は、決してゼロではありません。
男性の場合は加齢による筋肉量低下や、臓器などの老化によって基礎代謝が下がり、冷え症になるケースが多いです。男性の冷えは手足などの末端の冷たさだけでなく、頻尿や腰痛、肩こりといった症状で気づくことがよくあります。
インフルエンザ・コロナが大流行です(-_-;)
最近急に寒くなってきましたが、皆さん体調管理はしっかりできていますか？
急に寒くなって対策が出来ない方が多く、
体調を崩してしまう方が多くなっています。
しかも今年は、
・インフルエンザ
・コロナ
のダブルパンチで感染被害が大きくなることが予想されています。
今からできる対策は・・・
【免疫力を高めること】です！！！
免疫力を高める為には、体温を高めることが大切です☆
現在当院では基礎体温を高めるために必要な
『 血 流 』についても治療を行っております。
詳しくはこちらのLINEでご予約可能です！
https://ssv.onemorehand.jp/aoba_nissinsakae/
矯正が出来るインソール
インソールの重要性はご存知でしょうか？？
インソールは正しいものを使わないとせっかくの治療効果を半減させてしまいます…(-_-;)
矯正を行ったことがあるが違和感がある
自身でストレッチを行っているのに変化が出ない
靴のすり減り方が変な気がする
以上に下半身が重だるい・痛み・浮腫みが出る
etc.‥‥
そんな時は医療用ソールに頼ってみてはいかがでしょうか？？
詳しくはこちらまで☆彡
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肩こり・首こりが起こる理由は・・・？
首の痛み肩こりが出てしまう原因として
日常の首の確度や姿勢が重要になることはご存じですか？？？
頭の重さは大人だと最低5Kg以上といわれています。
常に体に【ボーリングの球】
が乗っていると想像をするとわかりやすいかもしれません(-_-;)
その状態で首の角度か大きくなると首の痛みや肩こりが出てきやすくなります…
酷くなってくると日常に多くな負担がかかることになりますのでそうなる前に気軽にご相談ください☆彡
