スタッフブログ(月別)

産後のママに!弱った腹筋鍛えるならこれがおすすめ!

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院尾張旭院です!

産後のポッコリお腹や腰痛で困っていませんか?
原因として考えられるのは体幹(インナーマッスル)が弱いからです!

妊娠後期からお腹が大きくなり腹筋が使いづらい状態になるので出産後にこのような症状で
悩んだ時には約1年以上腹筋を使ってないことが考えられます!

そうだとしたら腹筋が弱っているのは当たり前ですよね、、、。

当院のEMSトレーニングなら、寝たままお腹周りを効率ケア!
体幹をしっかり支えて、産後のボディラインや姿勢をサポートします!

・産後のたるみが気になる!
・抱っこで腰がツライ!
・忙しくて運動する時間がない!

そんなママさんにおすすめ!
お気軽にご相談下さい!

 

矯正が出来るインソール

インソールの重要性はご存知でしょうか??

 

インソールは正しいものを使わないとせっかくの治療効果を半減させてしまいます…(-_-;)

 

矯正を行ったことがあるが違和感がある

自身でストレッチを行っているのに変化が出ない

靴のすり減り方が変な気がする

以上に下半身が重だるい・痛み・浮腫みが出る

etc.‥‥

 

そんな時は医療用ソールに頼ってみてはいかがでしょうか??

 

詳しくはこちらまで☆彡

https://ssv.onemorehand.jp/aoba_nissinsakae/

交通事故、放置していると…

交通事故を放置しているとどうなるかご存知でしょうか?

事故直後何も症状が出なかったからと言って放っておくと、後々になって痛みや痺れが出たというケースが多く見られるのです。
軽い事故でも、実際はビルの2~3階から落ちたくらいのダメージがお身体に加わっています。

ですので、痛み・ケガの悪化をできるだけ抑え、私生活やお仕事などの負担を最小限に出来るように、できるだけ早期の治療を心がけています。

痛みが出だしてからでは少し遅いので痛みが出る前に改善しましょう!

交通事故に遭われた際は当院にご相談ください。