こんにちは！ あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

皆さんは偏平足というものをご存知ですか？ 正常な人の足裏には、本来縦状のアーチがあり、土踏まずと呼ばれる部分を作っています。 この縦アーチが消失し、足の裏がぴったりと地面に着いてしまっている状態を偏平足と言いいます。 この縦アーチはジャンプや着地、歩行といった様々な動作の衝撃を和らげる働きをしており、これがなくなってしまうと足にかかる負担が増え、疲労骨折や外反母趾などの原因にもなってしまいます。 偏平足になる原因は様々なものがありますが、足の使い過ぎによる筋肉の疲労、筋肉の機能低下、アーチが正しく形成されていない、体重増加による負荷の増大などが主に挙げられます。 気になる方はお気軽にご相談ください！