こんにちは！ あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！ 私たちの肌細胞は、常に生まれ変わっています。この肌の生まれ変わりの仕組みを「ターンオーバー」と呼びます。美しい肌を保つためには、ターンオーバーが正常に行われることがとても重要です。しかし、加齢や生活の乱れ、間違ったスキンケアなどによってターンオーバーの周期が乱れることがあります。 ターンオーバーの周期は遅すぎても、早すぎてもよくありません。遅くなるということは新陳代謝が悪くなるということ。いつまでも古い角質が肌に残ることで、角層がゴワゴワと厚くなる「角質肥厚」を起こします。 一方、早すぎる場合は、肌細胞が未熟なまま上に押し上げられ、正常な角化が行われないことがあります。結果、正常な角化が行われず、ＮＭＦ（天然保湿因子）や角質間細胞間脂質などの保湿因子も十分に作られない、水分保持力がない乾燥肌や外刺激に弱い敏感肌になる可能性があります。 お肌でお困りのことがありましたらお気軽にご相談下さい！