みなさんこんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あおば鍼灸院接骨院フレスポ春日井店です！

みなさんは「肩甲骨はがし」という言葉を聞いた事がありますでしょうか？
「肩甲骨はがし」とは肩甲骨に付いている筋肉に柔軟性を与え肩の可動域を改善させることによって肩の痛みを軽減させるものになります！
・主に重要な筋肉としては僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋といった肩の重さを支えたり、腕を上げる際に働く筋肉への負担が肩や首の不調を引き起こしている可能性が高いです！

肩甲骨周りの筋肉が硬くなったりバランスが悪くなってしまうと当然肩の動きが悪くなり、肩の凝りや痛みの原因となってしまいます。
肩甲骨剥がしを行う事によって、肩周りの血行を促進し、肩凝りを軽減させる事が可能になります！

肩甲骨はがしを行うメリットとしては
・肩こりや首こりの予防・改善
・呼吸機能の促進
等々上半身における様々な効果が得られます。 また、肩甲骨周囲の筋肉が柔らかくなると、見た目にも変化が起こり、美しい背中を維持できます。

現在、姿勢の悪さや肩の凝りでお困りの方は是非1度当院へお越しください！
いつでもご予約お待ちしております！