こんにちは！

あおば鍼灸院接骨院　植田店です♪
いつもブログを見ていただきありがとうございます。

猫背と腰痛について今日は書いていきます。

姿勢と腰痛はとても深くかかわりがあり、腰痛の人は猫背になっている確率も高いです。どうしてかというとその姿勢になることで筋肉にかかる負担が増えるからです。

負担が増えることで疲れてしまい、筋肉に疲労がたまり、筋疲労を起こし、神経を通してそれが脳に伝わり痛みとして感じてしまいます。

これを解決するためには、姿勢も良くしていかないといけないですが、それだけ歪んでしまった身体を骨盤矯正、猫背矯正をして戻していかないといけません。

これがめちゃくちゃ重要なことなのでここだけはしっかり覚えてください。

そしてもし今のお体で慢性的な腰痛や肩こりがあって改善したい場合は一度当院にご相談ください。

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あおば整体院　植田店
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