私たち人間は酸素を取り入れて糖質、蛋白質、脂質を酸化させて活動するためのエネルギーを作ります。

マスク生活やリモートワークによる猫背姿勢が続くと呼吸が浅くなっている人が増えています！
お身体が酸素不足になるといろいろな症状が現れてきます。

☆だるさや疲れがとれにくい
☆肩こりや腰痛が生じやすい
☆免疫力が下がる
☆集中力が低下する

これらの症状がある方は身体の隅々まで酸素が行き届いていない可能性があります！

改善方法としては姿勢を正しくする
酸素をより取り入れやすくするために身体の力を抜いて気持ちもリラックスすると効果的です。

当院には姿勢を正しくするための猫背調整、
硬くなってしまった筋肉を伸ばしていくストレッチ、
自律神経を整える整腸がございます。

是非一度体験してみてください♪