皆さんこんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、背部痛、ふくらはぎや太ももの張りは
普段の姿勢が悪かったり、体重のかけ方、座り方や寝方から影響があらわれてきます。

また、運動不足やシャワーで済ませている人、疲れが取れない
、寝る時間が少ないなどで悪化する場合もあります。

仕事の連勤後や運動後、遊んだ後、寝て起きた際など疲れは
現れてしまうので、しっかりと湯船につかり、ストレッチしたり、階段を使うようにしたり工夫も大事です。

マッサージを受けた方で改善した方は少ないです。
マッサージは一時的に治りますが、根本的な原因の姿勢が治らない限り改善はしにくいです。

そのため、当院が行っている骨盤矯正で姿勢改善しながら痛みの出にくい身体づくりをするのが痛みを繰り返さないためにおすすめです。

患者様の症状に合わせて治療を行っております。
その日によって痛みの強い所や気になるところが変わってくることがあるのでその日のお身体の状態にあった施術を心がけています。

気になる方はお気軽にご連絡ください！