最近、運動してますか?
皆様こんにちは!
新しくオープンしたあおば鍼灸院接骨院 栄ナディアパーク店の森です!!
桜の季節も過ぎ、日中はだいぶ暖かい日が増えてきましたが皆様は運動をしていますでしょうか?
僕は昔からずっとサッカーをしており、今でもフットサルを毎週やっています!
当院では、お身体の施術だけではなく患者様の状態に合わせたトレーニングも行っています。
トレーニングを聞くと、なんか大変そうだな、しんどそうだなって思う人がいるかもしれませんが、
単純なウエイトトレーニングではなく、フィットネス感覚でも運動できますので
身体を動かす楽しみを感じて頂けたら嬉しく思います!!