こんにちは！ あおば鍼灸院接骨院日進店です😊

ぎっくり腰に注意しましょう！ 寒くなってくると、身体が無意識にこわばってしまいます💦

その状態で、無理に力を入れてしまう…

例えば、重いものを持ったり、中腰で作業したりと大きな負荷をかけてしまうことで、ぎっくり腰になってしまうことがあります。 ぎっくり腰でも、我慢出来るほどの痛みだから、安静にしていたら痛みが軽減したから…と、きちんと治療をせずにいると、癖づいてしまい何度も再発する恐れがあります…！ 痛みがつらいぎっくり腰を再発させないためにも、しっかりと治療をしていきましょう！ ぎっくり腰になった、軽い痛みや違和感がある…という方も、痛みが強くなる前にぜひ一度当院へお越しください！

ちなみに当院の先生のご家族の方もつい最近ギックリ腰になったそうです😨

☆HAPPYHALLOWEEN!!☆

お菓子をくれないといたずらしちゃうゾ☆

皆さんこんにちは!あおば鍼灸院日進店です😊

今日10月31日はハロウィンです👻

仮装とお菓子をもらえるイメージが多いですが、

実はキリスト教では11月1日は聖人に祈りを捧げる祝日の前夜祭としておこなっていたヨーロッパ発祥のお祭りです☆

又、ハロウィンでは秋の収穫をお祝いし、祖先の霊をお迎えするとともに悪霊を追い払うお祭りだそうです‼

日本でいうお盆みたいな感じですね。

今日は海外のお祭りを沢山楽しんでいきましょう♪

ただ楽しみ過ぎて身体を痛めない様に！

こんにちは！あおば鍼灸院日進店です🍂

皆さんにBIGニースです!!

当院大人気の宮田先生が9月23日ついにパパになりました☆

ご出産おめでとうございます🎊

パパになった宮田先生に是非会いに来てくださいね！

当院では産後はもちろん、妊娠中の方や子育て中のお悩みに合わせて施術を行っています！

キッズスペースやバウンサーなども設置しています☆

痛みを放置せずに気軽にご相談くださいね😊

こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院日進店です😆

皆さんの中で慢性的な頭の痛みでお悩みの方いらっしゃいませんか？
頭の痛みの原因として、主に３つあります。

１、筋肉が過剰に緊張している
普段からデスクワークや家事などで下を向いて作業している方が多いと思います。首の後面の筋肉が引っ張られて常に緊張している状態になります。そうすると首から頭にかけて大きな神経が通っている部分を硬くなった筋肉が圧迫してしまって、頭の痛みが起こります。

２、姿勢のくずれ
最近は寒くなってきたこともありお家で過ごすことが多く、運動不足の方が多いです。身体を動かすことが少なくなると筋力が低下し、姿勢を支えているインナーマッスルの弱りが原因で猫背やストレートネックが生じやすくなります。そうすると、首に負担がかかり頭の痛みのげんいんとなってしまいます。

３、ストレス
頭の痛みが慢性化することで、常に痛みがある状態だと身体にとってストレスとなって痛みを長引かせたり、痛みを更に悪化させるげんいんとなってしまいます。

痛みの部分だけではなく、痛みを出している根本的な部分をつきとめて全力で施術を行っています！

なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください!

こんにちは。あおば鍼灸院日進店です😊

今年も残り3ヶ月ですね…最近１年があっという間過ぎて焦っています💦

皆さん今年の目標ややりたい事は出来ていますか？忘れていたなんてこと無いですか？

ちなみに、私は今年の目標を最近まで１月に立てていたことを忘れていました😅

まだ出来ていない方や今思い出した方はこれから活動しやすいシーズンになってきましたので是非チャレンジしてみてくださいね！

その中でお身体の悩みが出てきたという事がありましたら何時でもご相談ください。

一緒解決をして今年ラスト３ヶ月楽しく過ごしましょう🍂