スタッフブログ
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

むくみの正体とは!

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

小顔の大敵!むくみの正体とは
むくみは小顔の大敵です。むくみのせいで、以下のようなお悩みがあるという人も多いでしょう。

朝起きた時に顔がパンパンでツラい
太って見える
むくみのせいでメイクしにくい
むくんでしまうと、体重以上に太って見えたりメイクのノリが悪くなったりなど、さまざまなデメリットがあります。

皮膚の下に水分が溜まってしまった状態がむくみです。本来血液中を流れる水分が増えて、血管の外に浸み出した状態を指します。

なぜ朝起きると顔がむくみやすいのでしょうか。その理由として、重力があげられます。日中は重力によって足がむくみやすいという人も、身体を横にして夜寝ていると、朝には顔に水分が集まりやすく、むくむでしょう。
小顔になるためにも、むくみが起きないよう対策しましょう。むくみにくい身体作りは難しいものではなく、普段の行動を見直すだけで効果が表れてきます。毎日の習慣に取り入れて、むくみ知らずの小顔になりましょう。

「アルコールや塩分を控えたり運動をしたりしても、なかなかむくみが解消されない」「もっと小顔に近づきたい」という方には、フェイシャルエステがおすすめです。
小顔になりたい!けど自分では難しいそう思われる方は是非当院にお気軽にご連絡ください!
【アクセス】
愛知県日進市竹の山3-412
561-72-5595
あおば整体院竹の山店

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しわ対策について

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

「しわが目立つようになってきたので対策したい」と考えている人は多いでしょう。しかししわには表皮ジワ・真皮ジワ・表情ジワといった種類があり、それぞれ対策方法が違います。自分のしわがどのような原因で出来ているかを知ることが、対策や予防の第一歩です。

表皮ジワ
表皮とは、肌のもっとも表面にある膜です。表皮ジワは、乾燥によって肌表面のキメが乱れ、しわになった状態を指します。小じわやちりめんじわといった名前でも呼ばれ、浅く細かいしわが目元・口元にできる点が特徴です。

真皮ジワ
真皮は、表皮のさらに深い部分にある組織で、コラーゲンや、ヒアルロン酸などで構成されています。真皮ジワは、加齢や紫外線によって真皮に刻まれるシワです。まぶたの下のたるみやほうれい線といった広範囲のシワは、真皮ジワに含まれます。

表情ジワ
表情ジワは表情のクセによって刻まれるしわで、眉間やおでこのしわなどが代表的です。若いころは肌に弾力があるおかげでしわができても元に戻りやすいものの、年齢と共にしわが刻まれやすくなります。

しわが深く刻まれると改善しにくいため、早めに対策しましょう!
お困りのことがあれば当院にお気軽にご相談下さい。
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自分の姿勢は気にしたことはありますか?

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おはようございます!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

みなさんは自分の姿勢は気にしたことはありますか?

悪い姿勢が長時間続いてしまうと、首の筋緊張のバランス不調が起こってしまいます。
さらに、腰にもきてしまいます。
症状としては、首こり、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴りなどがみられることがあります。

その中でも、肩こりや腰痛で姿勢の悪さが原因になっています。

最近は、パソコンやスマホを長時間使うことで不自然な姿勢になったり、加齢で筋力が低下したりするっことで、正しい姿勢を維持することが出来なくなる方が増えています。

それによって猫背や反り腰などの姿勢の方がが多くなって悪影響が起こってしまいます。

当院では、AIを使って姿勢の分析を行っていますので、自分の姿勢がどのようになっているのか分かります。

姿勢の評価も出てきますのでご自身の姿勢が「猫背」なのか「反り腰」なのかがすぐに分かります。

何かお困りのある方はお気軽にご相談ください!

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乾燥肌になるのはどうして?

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こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!
乾燥肌になるのはどうして?
乾燥肌とは、乾燥によって肌のバリア機能が低下し、水分不足となっている状態です。

肌が乾燥する理由には、以下の理由が挙げられます。

乾燥する季節
エアコンを使っている
栄養不足
睡眠不足
間違ったスキンケア
秋冬の乾燥する季節は、外気だけでなく暖房によってもお肌が乾燥します。また、夏であっても冷房の使用によって乾燥しやすいため、油断大敵です。

栄養不足の場合も要注意! ダイエットのために食事制限をしていたりインスタント食品で済ませたりしていると、肌の乾燥を招きます。睡眠が足りていない場合も、肌のバリア機能が失われやすいでしょう。

お肌を擦るような間違ったスキンケアによっても、乾燥は引き起こされます。せっかくスキンケアを頑張ったのに、余計に肌を乾燥させていたらもったいないですよね。
乾燥肌対策のためには、身体の内側から整えていくことが大切です。規則正しい生活をする・食生活を見直すなどすれば、少しずつ潤いあるお肌に近付けるでしょう。
内側を整えたら、エステで外側からのケアも取り入れ潤いのあるお肌を手に入れましょう!

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交通事故について

皆さん、こんにちは
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です

交通事故で最も多いのが、むち打ち症(頸椎捻挫)と言われていますが、受傷直後はあまり症状が出ないことが多いので、病院でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われてしまうのがほとんどだそうです

時間の経過と共に頸椎のズレが起き、そのため首の痛み・運動痛及び、運動制限、後頭部・背部・肩・上腕部にも痛みが放散します。症状が悪いときは、頭痛、吐き気、めまい、上肢のしびれ等も伴うこともあるそうです

初めて交通事故にあった方、何度もあった方、様々な方がいらっしゃると思います。交通事故は後遺症が残りやすいので、専門家による徹底的な治療がオススメです!

・交通事故の被害者、加害者になってしまった

・事故以降は、とにかく首や腰が痛い

・病院のレントゲンで異常なしと言われた

・保険会社の手続きが分からない

交通事故で上記のような悩みをお持ちの方、専門の治療をお試しになってはいかがでしょうか.