こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

みなさん「緊張性頭痛」がなぜ起きてしまうかご存じですか？

実は基本的な原因として、
肩こりや頚部痛などが挙げられ、普段の姿勢のバランスが悪いことが挙げられます。

そのバランスが悪いことで、骨盤の姿勢が傾いたり、歪んだりし、次第に、骨盤がに負担がが出てきます。

猫背になってしまうことで肩にも大きく負担がかかり、骨盤が歪むことで猫背になりやすく筋肉が硬くなってしまい痛みが出てしまいます。

硬くなってしまった肩や頚部の痛みが長時間溜まってしまうことでこれらが頭痛につながっています。

そこで当院では、こうした症状について、1人、1人原因について説明させていただき、姿勢改善から症状改善に向けた治療を行わせていただいております。

少しのお悩みからでもご相談受けつけておりますので、ご連絡ください！

みなさんこんにちは！ あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

最近は暑くなったり、寒くなったりと寒暖の差が激しい日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この激しい寒暖差で不調を訴える方、増えてます。 「寒暖差疲労」というものをご存知ですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒暖差疲労とは、寒暖差で自律神経の働きが乱れ、頭痛やめまい、肩こり、だるさなどの肉体的なものだけでなく、イライラしたりおちこみやすくなったりと、様々な不調をきたします。 対策としては、規則正しい生活を送る、湯船にしっかりつかり血行を良くする、バランスのいい食事をとるなど、日常生活から気にしていきましょう！ まだまだ春に向けて寒暖差のある季節がつづくため、自分でできることを一つずつやっていきましょう！

こんにちは！ あおば鍼灸院接骨院竹の山店です☆

最近竹の山店には今までにないぐらい悩み電話が鳴り響きます

その内容は‥‥

[急に腰が痛くなった]

急に寒くなった為なのかぎっくり腰になってしまう人が増えています…(´;ω;｀)

重いものを持ったり、横着をして何かをしようとした時、中腰で作業したりと大きな負荷をかけてしまうことで、ぎっくり腰になってしまうことがあります。

ぎっくり腰でも、我慢出来るほどの痛みだから、安静にしていたら痛みが軽減したから…と、きちんと治療をせずにいると、癖づいてしまい何度も再発する恐れがあります…！

痛みがつらいぎっくり腰を再発させないためにも、しっかりと治療をしていきましょう！

ぎっくり腰になった、軽い痛みや違和感がある…という方も、痛みが強くなる前にぜひ一度当院へお越しください！

あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

皆様あけましておめでとうございます！

良い新年は迎えられましたか？

今年も一年宜しくお願い致します。 皆様の目標達成や、やりたいことが出来るようにしっかりサポートさせて頂きます!

巳年にかけて全スタッフ皆様の健康の為日々脱皮一年にしていきます！