人間の体重の5分の3は上半身にあるといわれています。
そして、それを支える腰椎と筋肉には大きな負担がかかります。
主に体を動かした際に痛む場合は筋肉性・関節性の原因が考えられます。
長時間歩く、慣れない作業をした後などの筋肉の疲れと炎症による腰痛を「疲労性腰痛」といいます。
またデスクワークや車の運転など、同じ姿勢を続けることで筋肉の血行不良が原因の腰痛を「姿勢性腰痛」と呼びます。
いずれも「重だるい」「張った感じ」といった鈍痛症状が起こります。
ついつい放っておけば治るかな？
なんて考えてしまいがちですが、放っておくと強い痛みが発生するケースも珍しくありません。
不調を感じたらお早めにケアを心がけましょう！
皆様こんにちは！
新しくオープンしたあおば鍼灸院接骨院 栄ナディアパーク店の森です！！
桜の季節も過ぎ、日中はだいぶ暖かい日が増えてきましたが皆様は運動をしていますでしょうか？
僕は昔からずっとサッカーをしており、今でもフットサルを毎週やっています！
当院では、お身体の施術だけではなく患者様の状態に合わせたトレーニングも行っています。
トレーニングを聞くと、なんか大変そうだな、しんどそうだなって思う人がいるかもしれませんが、
単純なウエイトトレーニングではなく、フィットネス感覚でも運動できますので
身体を動かす楽しみを感じて頂けたら嬉しく思います！！
みなさんこんにちは！ あおば鍼灸院接骨院フレスポ春日井店です！
今回は骨盤が歪む原因についてのお話です。
骨盤がゆがんでしまうその代表的な習慣とは
・足を組む癖がある
・片足重心
・床やソファー中心の生活
・毎日同じ手で鞄を持つ
・頬杖をつく癖がある などがあります。
骨盤が歪んでしまうと猫背や反り腰など姿勢不良につながりやすくなってしまいます。
また、姿勢不良から呼吸が浅くなり疲れが取れにくくなったり、肩こりや腰痛に発展することが多くあります！
悪い習慣を見直すことも必要ですが、それでもなかなか改善しない方、少しでもお悩みの方はお気軽にご相談ください！
こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
交通事故に遭ってしまい、肩や首周りに痛みのある方へ
交通事故に遭ってしまってから、
首や肩を動かすときに痛みが出てきてしまう…
このまま、後遺症になってしまうかもしれない…
交通事故治療を受けることで後遺症にならずにすむかもしれません。
症状や時期によるので確約はできませんが、
交通事故後にしっかりと交通事故治療を受けることができれば
後遺症の症状の程度を抑えることはできます。
交通事故に遭ってしまった時に一番大事なのは、
交通事故治療をしっかり受けることです！
そのままにしていると、痛みもそのままで後遺症となってしまいます。
そうならないように交通事故治療を受けられる治療機関に通うようにしてください！
交通事故でお困りの方は是非、当院にご相談ください！
こんにちは！ あおば接骨院日進栄店です。
皆さんそろそろＧＷが近づいてきていますが体調はいかがでしょうか？
今年は大型連休にされる方も多いと思います(^^♪
大型連休→お出かけが増える→交通事故が多発する…
お車の運転の際はみなさん十分に気を付けてくださいね！
ただ、自分でいくら気を付けていても100％は防ぐことはできないですよね。
もし交通事故にあってしまったら、
まず警察に電話！
そして、保険会社に連絡！
相手がいれば必ず連絡先を交換しましょう！！
痛みがない場合でも、事故直後はアドレナリンが出ているせいで軽い興奮状態になり、症状が出ない場合があります。
あとから「むちうち」の様な症状が出てくる場合がありますので、必ずお医者さんを受診しましょう。
その後、整形外科さんのリハビリを通院することがあるかもしれません。
そんな時、「リハビリの受付時間に間に合わない」「待ち時間が長い」「もっとしっかり治療してほしい」
「家の近くか仕事帰りに通いたい」などなど、治療したくてもいろいろな都合が合わなかったりする場合があると思います。
そんな時は一度「あおば接骨院」にぜひご相談ください。