皆様こんにちは！
おあば整体院の河野です♪
そもそも、EMSとは？？？
案内特殊な電気で筋肉を動かし、通常なら何時間もトレーニングをしながら徐々に鍛えていくインナーマッスルを、動くことなく、効率的に、短時間で鍛えることができる機械です。 市販のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2～3mm程しか通電できませんが、当院のEMSはインナーマッスルをしっかりとトレーニングできるほど奥深くまで通電し、最大約14cmの深さまで届きます。

こんな方にオススメ☆
→階段の昇り降りで膝が痛い
→慢性的な肩こり、腰痛がある
→姿勢が悪い
→何もないところでつまづきやすい
→むくみや冷え性に悩んでいる
→尿漏れや頻尿で悩んでいる
→手術や入院で筋肉が落ちた

ロコモ対策、痛みや不調への効果
(1) インナーマッスルをしっかりとほぐすことによって血行が良くなり、肩こりや腰痛といった痛みの原因を根本から改善することが期待できます。

(2) インナーマッスルを鍛えて引き締めることにより、関節が安定し、身体のバランスが整うといった効果があります。

(3) 腰から腹の深部にかけてある腹横筋をしっかりと鍛えることにより、体幹が安定し、それが天然のコルセットの代わりになります。

さらに！
骨盤を整える骨盤矯正との相性抜群！
インナーマッスルの本来の効果である骨を支えるという仕事をしっかりこなしてくれるようになります！
ぜひ、体験してみてくださいね★

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あおば整体院　植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
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こんにちは！ あおば鍼灸院接骨院植田店です。

今回は「インナーマッスル」についてお話させて頂きます！ みなさんは、インナーマッスルって聞いた事はありますか？ インナーマッスルってお腹の奥深い所にある筋肉です。

この筋肉が弱ると、姿勢や骨盤を正しい位置に保つことができなくなり、背骨のカーブが全体的にきつくなってしまいます。

本来、背骨は緩やかなカーブを描いていて、バネのようにしなり身体にかかる衝撃や体重を分散してくれます。 ですが、カーブがきつくなることによって、猫背や反り腰となり背中～腰回りの筋肉が硬く緊張してしまって、筋肉が神経や血管を圧迫し痛みが出てきてしまいます。 また、骨盤の歪みを整えるのも大切になってきます。

当院では、インナーマッスルを鍛える特殊な機械を使っていきます！ トレーニングをしていくことによって姿勢や骨盤を正しい位置に戻していきます！！

なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！