スタッフブログ
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

肩こりが気になる方は…

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こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山です!

本日は当院の治療法についてお話ししていきます。

腰痛や肩こりがなぜリラクゼーションや
マッサージでは改善できないのか・・・

それは、筋肉の硬さしか改善していないからです。

慢性症状を再発しないようにするためには
身体歪み矯正とインナーマッスル強化が必要になっていきます。

身体の歪みは自覚があまりなくどんどん進行しているケースが多いです。

身体の歪みにより骨格がズレ筋肉が緊張したり硬直し、
神経、血管(動静脈)を圧迫が加わり痛みや重だるくなっていき
その歪みを何十年も続けてしまうと慢性肩こりになってしまいます。

その状態を一回ではもちろんよくなりません。

当院では姿勢の歪みを特殊な手技により矯正していき
慢性症状を安定させていきます!

また、並行して特殊な電気によるインナーマッスルのトレーニングを行います。
インナーマッスルを強化することで骨盤を支えている筋肉を鍛えます。

肩こりが気になる方はお気軽にご相談ください!

悪天候時の体調不良

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こんにちは、あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

今週は雨が降る予報があり、どんよりとした1週間になりそうですね…

このような時期には、天気の悪化と合わせて頭痛や関節痛に悩まされる方も多くなります。
一般的には悪天候時の体調不良は気象病等と呼ばれており、はっきりとした治療法が確立されておらずそのままにされてしまうことがあります。

ですが、頭痛や関節の痛みは神経の圧迫が原因となるためこの圧迫をほどくことが出来れば症状を感じにくくさせることが出来るため放置せず早めの対応を心がけましょう!

当院では、日常的な負担から来る筋肉の緊張をほどき、その後の身体がリラックスした状態で骨格矯正をかけます。
ひとりひとり筋肉の緊張部位が異なるため施術場所を変えながら行うため症状改善が起こりやすいことが特徴です!
継続的に筋肉を緩めて行くことが身体に変化を与える上では重要ですので1週間に1~2回程度が最適です!

慢性的な気象病は悪化してからでは改善が難しい場合が多いため、不調を感じた際には早めの対応をとるように心がけましょう!

産後の骨盤矯正

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皆さんこんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

・腰痛や肩こり、背中の痛み
・足のつけ根の痛みや恥骨痛
・足の冷えやむくみ
・歩く時の違和感
・子供を預けるのが困難で通いたくても行けていない

上記のようなお悩みはありませんか?

産後は骨盤が開いているため産前の骨盤に戻す為にはベスト期間がございます。

2ヶ月から6ヶ月、遅くても1年以内!

ベスト期間を過ぎてしまうと元の骨盤の状態に戻らずに固まってしまい、ベスト期間と比べると戻るのが困難で、時間が倍かかります。

いつでもご相談お待ちしております!!

ぎっくり腰について

皆さんこんにちは! あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

今日は【ぎっくり腰】についてお話します! 皆さんはぎっくり腰経験ありませんか? ぎっくり腰の多くの原因は、急な負担が腰にかかることです。 その負担が筋肉や骨を損傷し腰に痛みが出ることを ぎっくり腰と言います。 ただし、すでに普段の生活で腰にかなりの負担がかかっており 少しの衝撃でぎっくり腰になるケースもあります。 姿勢の悪さや、骨盤の歪み・運動不足・骨盤を支える インナーマッスルの低下がぎっくり腰になるリスクを高めてしまっています。 当院ではぎっくり腰に対して即効性の高い電気治療のハイボルト療法やインナーマッスルトレーニングの楽トレを中心にその方に合わせて治療を行っていきます! ハイボルト療法は痛みを取るだけではなく 痛みが出ている部位の特定も行えるので原因部位を しっかり見つけることができます! 気になる方はお気軽にご連絡ください!

慢性的な肩こり

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こんにちは、あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

慢性的な肩こりを気にされてはいませんか?

肩のマッサージをしても一時的に収まるだけで、また時間が経てば症状が再発してしまいます。

・慢性的な肩こり、頭痛に悩まされている。

・仕事の疲れが取れない、身体が常にダル重い

などあてはまりませんか?

このような症状は当院の施術でお身体をよくしていきます!

首肩こりが起こる原因として、お仕事や日常生活での無理な姿勢・長時間の同じ姿勢が深く関わっています。

これらの姿勢不良が続くことにより、首肩周りの血行が悪くなったり、筋疲労を起こしやすくなって姿勢が歪み結果的に首肩こりが起こります。

当院ではそんな姿勢の歪み、姿勢に関係してくる筋肉に対してアプローチすることで首肩こりを改善していく施術を行っております!

また首肩こり以外にも慢性的な腰痛も同じで姿勢が深く関わってきます!

もしお困りでしたらお気軽にご相談下さい!