こんにちは！
あおば整体院竹の山店、三田です。

残暑のなか皆様どうお過ごしでしょうか？
私は夏バテ防止のために夏野菜のなすやとまとなどたくさん食べるようにしています！

ミネラルやカリウムが入っているので夏バテしにくい身体を作ることができます
お盆休みの間に「なすの冷たい和え物」を作ってみました
火を使わずレンジで作るので簡単に作ることができます♪

LINEの公式アカウントで作り方を紹介しますのでぜひお友達登録してみてください！！
作ってみた感想や他のおすすめメニューありましたらお聞かせください
楽しみに待っております♪

８月１７日(月)～２１日(金)の５日間限定で、体質／姿勢改善インナー＆補正下着の試着会を開催致します☆彡
上記のアイテム以外にも。。。

◆着ているだけで猫背を改善してくれるインナー
◆血液をサラサラにして免疫力や自然治癒力を高めてくれるブラトップ＆ショーツ
◆履いているだけで脂肪燃焼をサポートしてくれるスパッツ
◆意外ときつくない！というお声多数の冷え＆姿勢改善にもなる補正下着　　　etc…

この期間にしか試せないアイテムも多数取り揃えておりますので、皆様是非ご予約下さい♪

※予約可能時間に関しては、ＬＩＮＥまたはお電話にてお問合せ下さい。

ＴＥＬ：０５６１－７２－５５９５
ＬＩＮＥ：https://lin.ee/mCW6gUu

皆さんこんにちは！

あおば鍼灸院接骨院竹の山店　川島です。

皆さんは夏に近付くにつれ、奴等の気配を感じるときはありませんか？

あの黒くてツヤツヤしているあれ！(◎_◎;)

通称　Ｇですね。

いや〜絶対に家では見かけたくありませんよね笑

僕は基本的に虫は平気なのですが、Ｇだけはダメですね笑

奴らは高温でジメジメしているところが大好きなようなので

梅雨のこの季節は特に繁殖してしまうらしいです！　恐ろしい、、、

しかし、当院では今年はバッチリ対策をしているので皆さんも安心して来て頂いて大丈夫です！

皆さんも梅雨明け前にしっかり対策をして気持ちよく夏を迎えましょう！

こんにちはあおば鍼灸院接骨院竹の山店の川島です！

最近はまだ５月だというのに暑いですね…！

夏もっと暑くなると思うと少し気が重たいですね💦

さて、夏になるにつれ皆さん気を付けなければいけないことがありますね

そう！　熱中症！

５月でもちらほら出ているようで、しっかりと対策を取っていかなければならないですね！

のどが渇いていなくてもこまめな水分補給、

塩分の補給、

涼しい場所にいる

この３つは徹底的に意識しましょうね✨

僕も水分補給は一番意識しているので皆さんも是非水分を沢山取りましょう！

こんにちは！はじめまして！

あおば整体院の三田です。

コロナ自粛解除になりましたが
自粛の間、皆様いかがお過ごしでしょうか？

あんまり身体動かせていなかった方
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？

今まで動かせていなかった筋肉を
いきなり動かしてしまうと怪我に繋がる可能性が高いです。

運動する前にストレッチしている方でも
伸ばすやり方によってしっかり伸びていないこともあります。

当院では、私たちがしっかり伸ばしていくので
力を抜いているだけで大丈夫です！

身体を柔らかくしたい方
関節可動域を広げたい方
疲れにくい身体を手に入れたい方

おすすめです！！

上半身or下半身　30分　￥1,100
ぜひ一度体験してみてください！！！！