スタッフブログ(月別)

スポーツラボ 筋力

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競技では大きな力を発揮する能力である筋力が必要とされますが、その力を素早く発揮する能力であるパワーも求められます。
パワーは筋力と速度の積で表され、力と速度の両方を適切に向上させなければパワーを増加させることができません。力と速度を鍛えるためのトレーニング方法はそれぞれ異なります。測定結果からパワーを向上させる上で課題の能力と最適なトレーニング方法がわかります。
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随時情報を更新していくので次回もお楽しみに☘

気になる方は当アカウント、又は担当までお問い合わせください☎️
ARROWSスポーツラボあおば接骨院
@arrowz_lobo_moriyamaobata
@shojima_taiju
☎︎090-6464-1177

トリックオアトリート!

あおば接骨院守山小幡店 院長の長村です。

数年前までは、ハロウィンなんてものは全然メジャーな行事じゃなかったのに、いつのまにか若者の間では欠かせないイベントの一つになってしまいましたね。

おじさんはハロウィンやったことありませんのでよくわかりませんが、
守山小幡店にはたくさんのお子様連れの患者様にお越しいただいております、うちのスタッフが子供たちのために少しでも退屈しないようにハロウィンの飾りつけをしてくれました。

せっかく飾りつけをしてくれたので、さらに子供たちに喜んでもらえるようにお菓子をご用意させていただきました。
10月28日~11月6日にご来院していただいた患者様にはお菓子をプレゼントします。
無くなり次第終了しますのでお早めにどうぞ!

お菓子が無くなってもイタズラしないでね(^_-)-☆

体の中からあったまりましょう!

こんにちは!
竹の山店の鈴木です^ ^

暑かった夏が終わり、 
肌寒い季節になってきましたね(^^)

秋と言えば、読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋とたくさんありますが
皆さんは何を思い浮かべますか?♪
私は一番に秋の味覚が出てきますd( ̄  ̄)
サツマイモに栗、カボチャにさんま~上げ出すときりがないです…笑

そんな旬のものには栄養価が高く含まれており、
身体を温めてくれる効果のある食べ物が多いです!

旬の食べ物で体の中から温まりましょう♪

とくに手足の冷えや便通の悪い方にオススメのハーブティーのご用意もあります
お気軽にご相談ください♪

お身体のトータルケアはあおば接骨院へ

スポーツラボ 視力

【スポーツラボ】
視力/スポーツビジョンその2
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競技別重要度

陸上競技の長距離では持久力が、またサッカーでは筋力、瞬発力、持久力が重要であるように、スポーツ種目によって重要となる基礎体力要素があります。スポーツビジョンも同様に、スポーツ種目やその特性によって重要となるものが異なります。例えば、野球やバドミントンのようにボールやシャトルなどを視て、バットやラケットで的確に打ち返す時には動体視力を、サッカーやラグビーのように周囲の状況を把握する時には周辺視を利用しています。
研究によってわかった競技別のスポーツビジョン能力の重要性を示しています。球技系スポーツは、特にスポーツビジョンが重要です❗️
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診療時間変更のお知らせ

おはようございます。
あおば接骨院守山小幡店 院長の長村です。

みなさまにお知らせです。
11月より土曜日の診療時間が変更になります。
受付時間 8時~12時から8時30分~12時までに変更になります。

30分多く睡眠時間をいただきます。

その分、良い施術をお届けできるように体力を回復しますので、よりパワフルにみなさまをお迎えできるように準備させていただきます。

これからもあおば接骨院をよろしくお願いいたします(^_-)-☆