皆さんこんにちは！ あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

今日は【ぎっくり腰】についてお話します！ 皆さんはぎっくり腰経験ありませんか？ ぎっくり腰の多くの原因は、急な負担が腰にかかることです。 その負担が筋肉や骨を損傷し腰に痛みが出ることを ぎっくり腰と言います。 ただし、すでに普段の生活で腰にかなりの負担がかかっており 少しの衝撃でぎっくり腰になるケースもあります。 姿勢の悪さや、骨盤の歪み・運動不足・骨盤を支える インナーマッスルの低下がぎっくり腰になるリスクを高めてしまっています。 当院ではぎっくり腰に対して即効性の高い電気治療のハイボルト療法やインナーマッスルトレーニングの楽トレを中心にその方に合わせて治療を行っていきます！ ハイボルト療法は痛みを取るだけではなく 痛みが出ている部位の特定も行えるので原因部位を しっかり見つけることができます！ 気になる方はお気軽にご連絡ください！

こんにちは、あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

慢性的な肩こりを気にされてはいませんか？

肩のマッサージをしても一時的に収まるだけで、また時間が経てば症状が再発してしまいます。

・慢性的な肩こり、頭痛に悩まされている。

・仕事の疲れが取れない、身体が常にダル重い

などあてはまりませんか？

このような症状は当院の施術でお身体をよくしていきます！

首肩こりが起こる原因として、お仕事や日常生活での無理な姿勢・長時間の同じ姿勢が深く関わっています。

これらの姿勢不良が続くことにより、首肩周りの血行が悪くなったり、筋疲労を起こしやすくなって姿勢が歪み結果的に首肩こりが起こります。

当院ではそんな姿勢の歪み、姿勢に関係してくる筋肉に対してアプローチすることで首肩こりを改善していく施術を行っております！

また首肩こり以外にも慢性的な腰痛も同じで姿勢が深く関わってきます！

もしお困りでしたらお気軽にご相談下さい！

こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

指の曲げ伸ばしに違和感や痛みを感じたり、カクッと詰まったような感じを受けることはありませんか？

そのような症状が出ている方は、バネ指である可能性が高いです。

バネ指とは、腱と呼ばれる、指を動かす糸のようなものが指の中に通っているのですが、これを動きやすくするために腱鞘と呼ばれるトンネルの中を通っています。
この部分が使いすぎなどによって摩耗してしまい、炎症をおこしている状態です。
炎症を起こした腱はその部分が肥厚し、腱鞘を通過する際に引っかかりが生じ、痛みやつまり感が出るといった事が起こってきます。

普段からパソコンや書類の記載などの事務作業を長時間行っている方や、ゲームや手芸を趣味としているといった指を酷使される方に多く、また、妊娠出産後のホルモンバランスの変化や加齢に伴う脆弱化、その他疾患による腱や腱鞘が傷つきやすい状態にある方にも同様に起こってきます。

直接的な原因でなくとも、指を酷使される環境がら、肩こりや猫背などの姿勢不良を起こしてしまい、より指を使う際に力が入り負担が大きくなっているといったこともまた根本にある原因として考えられます。
このような原因も放っておくと患部の治った後も再発の原因となります。

当院では、このバネ指に対し、まずは患部と前腕にかけて付着している原因の筋肉に対し、ハイボルトや手技、鍼灸などを用いてアプローチしていきます。
その後、根本である姿勢不良や肩こりといった症状に対し、手技や姿勢を維持する筋肉の筋力トレーニングを行い改善を目指します。

少しでも気になる方はお気軽にご連絡ください！