最近寒くなったところで今週から暖かい日が増えるみたいです！

暖かい日が多いのは嬉しいですが、

自律神経系が乱れやすい方の場合このタイミングで身体の調子を

崩しやすくなります・・・

このようなタイミングは、しっかり睡眠が大切になります！

今週は一気に冷え込みますね…

最近気温が下がり雪が降っていますね⛄

スノーボードを行う私としては雪が増えて嬉しいですが、

実際に生活をしていると嫌のことが多いですよね…(-_-;)

このようなときに多いのが

・急な腰痛

・交通事故

・自律神経の乱れによる体調不良 が多くなります

皆様の何かあれば原因が気候な可能性があります。 気軽にご相談ください！

ついに2月になりましたね☆彡

先週から急に冷え込み日本全体が大寒波に覆われていますね(-_-;)

皆さん寒くなるタイミングは…

血行が悪くなる関係で

・免疫低下

・自律神経の乱れ

・急性な痛み

など危険が多くなあります。

皆さんお気をつけながらお過ごしください！

当院でも何かあれば気軽にご相談下さい。

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