スタッフブログ
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

シワにも種類があるのを知っていますか?

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

「しわが目立つようになってきたので対策したい」と考えている人は多いでしょう。しかししわには表皮ジワ・真皮ジワ・表情ジワといった種類があり、それぞれ対策方法が違います。自分のしわがどのような原因で出来ているかを知ることが、対策や予防の第一歩です。

表皮ジワ
表皮とは、肌のもっとも表面にある膜です。表皮ジワは、乾燥によって肌表面のキメが乱れ、しわになった状態を指します。小じわやちりめんじわといった名前でも呼ばれ、浅く細かいしわが目元・口元にできる点が特徴です。

真皮ジワ
真皮は、表皮のさらに深い部分にある組織で、コラーゲンや、ヒアルロン酸などで構成されています。真皮ジワは、加齢や紫外線によって真皮に刻まれるシワです。まぶたの下のたるみやほうれい線といった広範囲のシワは、真皮ジワに含まれます。

表情ジワ
表情ジワは表情のクセによって刻まれるしわで、眉間やおでこのしわなどが代表的です。若いころは肌に弾力があるおかげでしわができても元に戻りやすいものの、年齢と共にしわが刻まれやすくなります。

しわが深く刻まれると改善しにくいため、早めに対策しましょう!
お困りのことがあれば当院にお気軽にご相談下さい。

お肌のたるみについて

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

「顔のたるみが目立って困る」「ほうれい線ってエステでケアできないの?」など、フェイシャルのたるみのお悩みを持っている人も多いでしょう。その際は、フェイシャルエステによる顔のたるみケアがおすすめです!
たるみとは、主に3つの理由があります。

1.加齢によるたるみ
フェイシャルのたるみの原因として、加齢が挙げられます。肌のハリは、真皮層にあるコラーゲンによって保たれているものです。本来、コラーゲン繊維は結び付いてハリを保っていますが、加齢によって結びつきが弱くなってハリを保てなくなると、肌のたるみとなって表れます。

2.外的要因によるたるみ
外的要因には、乾燥や紫外線が挙げられます。乾いた風や強い紫外線をたくさん浴びてしまうと、コラーゲンの生産が減ったり質が悪くなったりなどします。その結果、肌の水分量が減り、ハリが失われてたるむでしょう。

3.生活習慣によるたるみ
フェイシャルがたるむ原因となる生活習慣には、表情筋を動かさない・猫背であるといったものが挙げられます。筋力が衰えると、肌がたるむでしょう。また、睡眠不足・喫煙・食生活の乱れ・ストレスも、たるみの原因となります。いずれの生活習慣も、コラーゲンの生産減少や質の低下を招く行為です。

どうすればいいのかわからない!
そんなお悩みを持たれてる方は是非当院にお気軽にご相談下さい!
【アクセス】
愛知県日進市竹の山3-412
561-72-5595
あおば整体院竹の山店

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慢性的な腰痛の原因について

こんばんは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

腰痛の方で、腰の治療をしても一時的で、2~3日すると元に戻ってしまうというお話をよく耳にします。

このような慢性的な腰痛の、痛みは腰にありますが、実は腰以外に原因があることがほとんどです。

その原因の中でも多いのが、猫背などの姿勢不良です。

骨盤などの歪みから猫背や反り腰などの姿勢不良になり、腰に負担がかかる事によって痛みの原因になります。

ここを解決していかないと、腰痛を何度も再発させてしまいます。

当院では、この様な慢性的な症状に対して根本の原因から解決していく施術をしていきます。

全身の骨格矯正の手技の治療や、正しい姿勢を保持するための筋力トレーニングを行い、痛みを繰り返さない身体作りを同時に行っていきます。

繰り返す腰痛、当院でおさらばしませんか?

気になる方は、ご相談下さい!

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愛知県日進市竹の山3-412
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ゆらぎ肌について

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

「ゆらぎ肌」は一般的に、肌が一時的に敏感な状態になることを意味します。
肌が刺激に弱くなり、乾燥や吹き出物、赤み、痒み、ごわつき、といった不調が日ごとに変化して現れる状態です。
ゆらぎ肌の根本的な原因は、肌のバリア機能の低下です。
バリア機能の低下には、気温の変化や乾燥、花粉、ほこりといった外的要因が大きく関わってきます。
この時期特にお肌が揺らぎやすい時期になりますのでお顔のお手入れを頑張っていきましょう!
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紫外線が気になる方へ

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こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です!

『老化』の80%の原因が紫外線による影響=光老化と言われています。

紫外線からお肌を守るためにUVケアをするのは基本中の基本ですね。

同時にシミのケアも忘れずに。

シミの原因は
・紫外線
・刺激(花粉、PM2.5など)
・摩擦
・加齢
・ホルモンバランスの乱れ
・ストレス
などにより発生する「メラニン」

老化や不規則な生活などを続けることで肌のターンオーバーのサイクルが崩れ、メラニンが蓄積してしまい茶色や黒っぽく見えるシミになってしまいます。

それなので日常的にシミケアを行うのがベター。

そこで今回はシミ・美白ケアにとりいれたい有効成分をご紹介します。

これからの季節にプラスワンしてシミ・美白ケアしていきましょう。

美白成分の作用ポイントは大きく分けて4つ
1、メラニンをつくれという指令を阻止

2、メラノサイトでメラニンが作られるのを阻止

3、メラノサイトからメラニンが出荷されるのを阻止

4、ターンオーバーを促進してメラニンを排出

それぞれのポイントに働きかけてくれる成分がこちら
1、トラネキサム酸
メラニンをつくれという指令を阻止

2、ビタミンC誘導体、ハイドロキノン、アルブチン
メラノサイトでメラニンが作られるのを阻止

3、ナイアシンアミド
メラノサイトからメラニンが出荷されるのを阻止

4、レチノール
ターンオーバーを促進してメラニンを排出

メラニンを作る4つの作用をブロックすることが美白ケアのポイント。

働きの違う成分を組み合わせることで効率的に美白をすることができます。

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