こんにちは😊

くすのき鍼灸院接骨院です‪🌱‬

当院では患者様に向けて

水分補給を心がけていただくよう

お声かけをしています！

摂取目安は…

体調維持を目的にすると

体重１kgに対して水３０ml以上。

(例)体重６０kg▶︎水１８００ml=１．８L以上

体質改善を目的とすると

体重１kgに対して水４０ml以上。

(例)体重６０kg▶︎水２４００ml=２．４L以上

となります。

１回の水分補給で２００mlくらいを目安に

こまめに摂っていただくのがベストです✨

まだまだ暑い日が続きますので

熱中症などに十分注意しながら

夏を楽しんで行きましょう🍻☀️

こんにちは😊

くすのき鍼灸院接骨院です🍀

系列店のアローズラボでサポートさせていただいている愛工大名電の野球部が、2年連続の甲子園出場を決めました✨

おめでとうございます🙌

これからも引き続きしっかりサポート、応援させていただきます🙋‍♀️

野球部員の皆さん、応援に行かれた皆さん、関係者の皆さん暑い中おつかれさまでした！

6日から始まる甲子園、ますますの活躍を期待しております⚾️