自粛生活で運動不足になっていませんか？

身体を動かしてないと身体の血液循環が悪くなり凝り固まった身体の出来上がり！！！！

肩こりや腰痛の原因になります…

しっかりストレッチをすると気分もリフレッシュ♪

血行促進を促し、代謝や柔軟性もＵＰで体に嬉しい♪

ダイエットにも繋がります◎

肩こりや腰痛などの疲労回復やリラックス効果も同時に叶う！
いいことたくさん！！！！

当院のストレッチメニューは自分では伸ばせない可動域までしっかり伸ばしていきます

スッキリすること間違いなしです◎

8月限定クーポンございます！！

上半身・下半身分かれています

是非一度体験してみてください♪

最近、肩こりや腰痛を感じる、冷え性や便秘、むくみ、
下腹が出る、O脚やX脚、代謝が悪く太りやすいなどお悩みはありませんか？？

もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。。。

加齢や産後、運動不足などによって骨盤まわりの筋肉が弱っている。
足を組んだり、あぐらをかいたりすることが多い。
日常ハイヒールを履いていることが多い。
かばんやバッグなど、重い物を片側で持つことが多い。
うつ伏せで寝ることが多い。
身体の重心を左右どちらかにかけることが多い。

少しずつ骨盤への負担が大きくなり骨盤の歪みの原因になります。

生活習慣の改善と骨盤の歪みを整えることにより骨盤がずれにくい身体になります！！

当院の骨盤調整はボキボキ鳴らさない痛みの少ないメニューになります。
是非一度体験してみてください！！

韓国でも大人気のハリコスメを使用したプレミアムコース！！
むくみ、肌荒れ、しみ、しわ等のケアに万能なコース！！
ハリコスメフェイシャルコースのご紹介！！

今話題の天然微細針クリームを使用しております。
肌のアンチエイジング効果！！
EMSカッサと棘状成分が入ったコスメの相乗効果で肌のターンオーバーを促進！！
耳周りや首に溜まった老廃物を流してフェイスラインもスッキリ！！

厳選された希少美容成分があなたの『本来の肌』を創ります！！

是非一度体験してみてください！！

姿勢はなぜ悪くなるか知っていますか？

人間の身体は骨に筋肉がついていて
たくさんの筋肉がバランスをとってよい姿勢を作っています。

前後左右の筋肉のバランスが崩れると姿勢も崩れてきます

バランスを保つには筋肉のバランスが大事！！！
筋力アップ！柔軟性が大切です。

筋力、柔軟性は自信ありますか？
自信のない方は一緒に筋力アップ、柔軟性アップをしましょう！！！！！

当院ではストレッチメニューやEMSという筋トレのメニューがございます！
是非一度体験してみてください。

最近、暑い日が続いていますが涼しい部屋でゴロゴロしていませんか？

アイスを食べ過ぎて身体に脂肪が。。。
身体を冷やしすぎると代謝が悪くなり太りやすい身体になっていませんか？

そろそろダイエット！！と思っても暑すぎて動きたくない。。。
そんなあなたにオススメ！！！！

当院にあるEMSは30分寝ているだけで腹筋9000回分の効果があるので
筋トレを自分でできない！！という方にオススメ！！

さらに！！
当院にあるセルゼロは冷えて固まってしまった脂肪、セルライトを温めて溶かして流し出します。
2つ一緒にやると効率が良いです！！！！

是非一度体験してみてください！

お昼にスタッフで筋トレをしました！！