明日は節分の日！！
豆まきをしたり恵方巻きを食べたりする日！
豆まきは何のために行うのでしょうか？
豆には、「穀物には生命力と魔除けの呪力が備わっている」という信仰、
または語呂合わせで「魔目（豆・まめ）」を鬼の目に投げつけて鬼を滅する「魔滅」に通じ、
鬼に豆をぶつけることにより、邪気を追い払い、一年の無病息災を願うという意味合いがあります！
豆を撒き、撒かれた豆を自分の年齢（数え年）の数だけ食べる。また、自分の年の数の1つ多く食べると、
体が丈夫になり、風邪をひかないという習わしがあるところもあります！
当院では腸の調子を整えることで免疫力をアップさせたり体調を整えるメニューがございます！
最近コロナも増えてきて大変ですが免疫力を高めて風邪を引かないように頑張っていきましょう♪
ぜひ一度体験してみてください♪
皆さんこんにちは！
尾張旭店です。
皆さんは自分の姿勢を意識したことがありますか？
猫背でO脚になりやすいと言われています。
パソコンなどで前屈みになる時間が多いと、胸椎から腰椎にかけて後彎しやすく、頭が前に出て背中が後ろへズレやすいです。
骨盤が後傾しているので股関節が外側に捻じられやすく、O脚に陥りやすいです。
骨盤が後傾すると股関節が伸び、大腿後ろ側のハム、お腹の内腹斜筋が硬くなり、股関節を曲げる腸腰筋、お腹の外腹斜筋が緩んで弱くなります。
改善のために硬い筋肉をストレッチでほぐし、弱い筋肉を鍛えましょう！
こんにちは！
あおば整体院の岡村です。
特に女性の方が多いのですが、反り腰はご存知ですか？
反り腰とは腰が弓矢のように沿ってしまい腰痛が出やすくなってしまうことです。
腰の筋肉の柔軟性のなさから出ることもありますが、骨盤周りの可動域がないことから起きることがあります。
そんな時に効果的なのが当院メニューの骨盤矯正！
特にデスクワークで座りの時間が増えた方は特に調べてみてもいいかもしれません☝
1月28日、29日、30日限定☆特別体験会を開催！！
★特別腰痛改善プログラム
★特別首・肩こり改善プログラム
特別体験料 1,100円(税込)
電気を使って痛み、こり、ハリの原因を見つけて根本改善できる施術を提案して施術をしていきます！
原因がわからずなかなか改善しなかった方、はやく改善したい方にオススメ☆
1月28日 8：30～12：00 15：30～20：00
1月29日 30日 8：30～17：00
金曜日と土曜日、日曜日でお時間が違いますのでお気をつけてお越しくださいませ。
ぜひ一度体験してみてください♪
ご予約お待ちしております。
皆さま体幹の筋肉を鍛える運動はされていますか？
