こんばんは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

腰痛の方で、腰の治療をしても一時的で、2～3日すると元に戻ってしまうというお話をよく耳にします。

このような慢性的な腰痛の、痛みは腰にありますが、実は腰以外に原因があることがほとんどです。

その原因の中でも多いのが、猫背などの姿勢不良です。

骨盤などの歪みから猫背や反り腰などの姿勢不良になり、腰に負担がかかる事によって痛みの原因になります。

ここを解決していかないと、腰痛を何度も再発させてしまいます。

当院では、この様な慢性的な症状に対して根本の原因から解決していく施術をしていきます。

全身の骨格矯正の手技の治療や、正しい姿勢を保持するための筋力トレーニングを行い、痛みを繰り返さない身体作りを同時に行っていきます。

繰り返す腰痛、当院でおさらばしませんか？

気になる方は、ご相談下さい！

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3－412
561－72－5595
あおば整体院竹の山店

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こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

「ゆらぎ肌」は一般的に、肌が一時的に敏感な状態になることを意味します。
肌が刺激に弱くなり、乾燥や吹き出物、赤み、痒み、ごわつき、といった不調が日ごとに変化して現れる状態です。
ゆらぎ肌の根本的な原因は、肌のバリア機能の低下です。
バリア機能の低下には、気温の変化や乾燥、花粉、ほこりといった外的要因が大きく関わってきます。
この時期特にお肌が揺らぎやすい時期になりますのでお顔のお手入れを頑張っていきましょう！
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こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

『老化』の80％の原因が紫外線による影響＝光老化と言われています。

紫外線からお肌を守るためにUVケアをするのは基本中の基本ですね。

同時にシミのケアも忘れずに。

シミの原因は
・紫外線
・刺激（花粉、PM2.5など）
・摩擦
・加齢
・ホルモンバランスの乱れ
・ストレス
などにより発生する「メラニン」

老化や不規則な生活などを続けることで肌のターンオーバーのサイクルが崩れ、メラニンが蓄積してしまい茶色や黒っぽく見えるシミになってしまいます。

それなので日常的にシミケアを行うのがベター。

そこで今回はシミ・美白ケアにとりいれたい有効成分をご紹介します。

これからの季節にプラスワンしてシミ・美白ケアしていきましょう。

美白成分の作用ポイントは大きく分けて４つ
１、メラニンをつくれという指令を阻止

２、メラノサイトでメラニンが作られるのを阻止

３、メラノサイトからメラニンが出荷されるのを阻止

４、ターンオーバーを促進してメラニンを排出

それぞれのポイントに働きかけてくれる成分がこちら
１、トラネキサム酸
メラニンをつくれという指令を阻止

２、ビタミンC誘導体、ハイドロキノン、アルブチン
メラノサイトでメラニンが作られるのを阻止

３、ナイアシンアミド
メラノサイトからメラニンが出荷されるのを阻止

４、レチノール
ターンオーバーを促進してメラニンを排出

メラニンを作る４つの作用をブロックすることが美白ケアのポイント。

働きの違う成分を組み合わせることで効率的に美白をすることができます。

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こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

様々な肌トラブルの原因に「紫外線の影響」があるといわれています。

紫外線には、肌に対して一時的に強い刺激を与え、肌が赤くなる炎症や日焼などの原因をつくる「UVB波」と、エネルギー量としては小いですが肌の真皮層まで到達し、肌の酸化を引き起こしてしまう「UVA波」があります。

刺激の強いUVBが表皮に20分程度照射されると、肌は軽い火傷状態になり角質層を壊してしまいます。

その結果、水分が蒸散してしまい乾燥肌や敏感肌を引き起こしてしまう原因になってしまいます。

また、肌を守るためにメラノサイトがメラニンを出しサングラスの役割をし、肌を守ろうとすることで小麦色に日焼してしまうのもこのせいです。

曇りの日でも降り注いでいるUVAはエネルギー量は小さいのですが、肌の真皮層まで到達し、肌の酸化を引き起こしてしまいます。

体はダメージを軽減しようと活性酸素を分泌するのですが、この活性酸素がコラーゲンやエラスチンまでも分解してしまうのです。

25歳を過ぎる頃から、エラスチンは体の中でつくられなくなってしまい、タルミやシワが増えてしまうのはこのためです。

紫外線はこのように様々なトラブルの原因をつくってしまます、日頃から万全な紫外線対策をすることが大切です。
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