スタッフブログ(月別)

湿度が高いと…

こんにちは😊

くすのき鍼灸院接骨院です🌳

 

今週に入ってから、ジメジメと

蒸し暑い日が続いていますね😵

 

ここ2、3日で多いのが

「身体が重い」「だるい」などのお声。

 

空気中の湿度が高いと

身体の中の循環が滞り、

老廃物の排出が遅くなったり

新鮮なものが入っていき

にくくなったりします💦

 

その結果、身体が重だるい

という状態になりやすいのです😢

 

今のような暑い時期にはお風呂は

シャワーで済ましてしまいがちですが

2、3日に1回でもいいので

ぜひ浴槽に浸かってみてください🛁

 

身体の芯を温めることによって

体内の循環をよくし、自律神経も

整うため良いことづくめです✨

 

温まると汗もたくさん出てきますが

溜まった老廃物を出し切り、

新しい水分を摂り入れて

身体の中をすっきりさせましょう🎶

 

まもなく梅雨も明けそうです☂️

暑い夏がやってきますが

皆様熱中症などには気をつけて

お過ごしくださいね🍀

 

身体の不調や見た目が気になる方

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こんにちは!
あおば鍼灸接骨院竹の山店です!

骨盤が正しい位置に戻ると姿勢が良くなります。

そうすることで内臓も正しい位置に戻り、ぽっこりお腹などの解消が期待できます。

また骨盤の歪みが原因で起きていた腰痛や頭痛、冷え性やむくみの改善にも繋がるでしょう。

骨盤の歪みが解消されると、歪みが原因で起きていた不調が改善されることが期待できます。

内臓が正しい位置になったり、浮腫みが落ちたり、使われていなかった筋肉が使われるようになり代謝が上がることによって結果としてサイズダウンしたり痩せるケースもございます。

特に下半身太りの原因は骨盤の歪みであることが多く、歪んでいるために骨盤周りの筋肉がしっかりと使われていないのです。

身体の不調や見た目が気になる方は是非、当院にご相談ください!

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3-412
561-72-5595
あおば整体院竹の山店

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坐骨神経痛について

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こんにちは!
あおば鍼灸接骨院竹の山です!

本日は「坐骨神経痛」のお話です!

坐骨神経痛の症状は主にお尻から足にかけての痺れが主な症状になってきます。

坐骨神経痛は
●椎間板ヘルニア
●腰部脊柱管狭窄症
●梨状筋症候群
上記のような病気が原因となって起きてしまいます。

坐骨神経痛の主な症状ですが、この症状は主に中高年の人に多く見られることやお尻や太もも・すね・足・ふくらはぎなどにかけて鋭い痛みや痺れを伴う痛みが起きます。
もしくはふくらはぎの張り感・冷感・灼熱感・締めつけ感など個人差をもつ様々な症状が発症し、このような症状は足の一部だけに強く起きることもあれば、足全体に強烈な痛みを感じるケースもあるようです。

当院では治療と合わせて、家でもできるような簡単なセルフケアなどの指導もさせていただきます!

坐骨神経痛でお困りの方がいらっしゃいましたら一度当院にご相談ください!

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愛知県日進市竹の山3-412
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あおば整体院竹の山店

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海の日

海の日

こんにちは!

あおば鍼灸院接骨院緑店です♪

7月17日(祝日)海の日も通常営業しております!

AM9:00~12:00
PM15:30~20:00

になります!

またこの日が受付さんが不在のためお会計、ご案内などお待たせする場合がございます。
ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

1日元気よく営業しておりますのでお身体でお困りの事がございましたらお気軽にお声掛けください!

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あおば整体院 緑店
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TEL:052-892-5585
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身体の不調を早く治す秘訣は…?

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院日進栄店です😃

腰痛や肩こりひざ痛など、皆さまのお身体の不調が早くなるための秘訣があります!

キーワードは【短期集中】と【メンテナンス】
この2つがカギとなります!

痛みが出たときや間隔を空けての施術を繰り返していくと症状が戻ったり、痛みが再発したりの繰り返しになります。
できるだけ間隔を空けずに短期集中で痛みを早くとっていくことが大切です。

当院では、皆さまのお身体の状態が早く良くなるように、通院指導をしっかりと行っております。

自分の症状だとどのくらいのペースで通院したらいいかわからない・・・
仕事の関係で通院できる日が限られてしまう・・・
などお困りのことがありましたらお気軽にご相談ください!