こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です

「雨が降る前や台風の時って、なんだか頭が重い…」「体がだるくて、やる気が出ない…」

そんな経験、ありませんか？もしかしたら、その不調は気圧の変化が関係しているかもしれません。

気圧が大きく変わると、私たちの体の中にある自律神経が影響を受けやすくなります。

自律神経は、体の調子を整える大切な役割を担っていますが、気圧の変化にうまく対応できないと、心身のバランスが崩れてしまうことがあるんです。

特に、首や肩まわりの筋肉が緊張していると、血流が滞りやすくなり、さらに症状を悪化させてしまうことも。

急に痛みだす頭痛や、肩から背中にかけての重だるさとして現れることが多いのはそのためです。

しかし、これらの不調は、体のケアで楽になる可能性があります。

例えば、専門的なマッサージで硬くなった筋肉を優しくほぐすことで、血流が促され、自律神経のバランスを整える手助けになります。

また、肩や首の肩こりを和らげることで、気圧の変化に負けない体づくりにも繋がります。

「どうせ天気だから仕方ない」と諦めてしまうのはもったいないです！

体からのサインに気づき、早めにケアすることで、憂鬱な雨の日も快適に過ごせるようになります。

もし、気圧の変化による不調でお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの不調に寄り添い、少しでも楽になるようサポートさせていただきます。

こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院緑店です

大切に乗っている車は、定期的なオイル交換や点検をしますよね？

そうすることで、車の性能を維持し、長く乗り続けることができるからです。

実は、私たちの体も全く同じ！日々のメンテナンスが、健康で快適な生活を送るために不可欠なんです。

私たちの体は、車のエンジンにあたる「筋肉」、フレームの「骨格」、そして電気系統の「神経」というように例えられます。

筋肉は、体を動かすためのエンジン。酷使すれば疲労が溜まり、放置すると動きが悪くなります。

マッサージやストレッチは、エンジンのオイル交換のようなもの。滑らかな動きを取り戻し、パフォーマンスを維持します。

骨格は、体を支えるフレーム。歪みがあると、一部分に負担がかかり、痛みや不調の原因になります。

接骨院でのケアは、フレームの歪みを調整するようなもの。バランスを整えることで、体全体の負担を軽減します。

そして、神経は、体の隅々まで情報を伝える電気系統。圧迫されると、痛みやしびれといった信号の異常が起こります。

体のメンテナンスは、神経の流れをスムーズにする役割も担っています。

車のメンテナンスを怠ると故障するように、体のメンテナンスを怠ると様々な不調が現れます。

「最近、疲れやすい」「肩や腰が重い」と感じたら、それは体からのSOSかもしれません。

定期的な体のメンテナンスで、いつまでも快適に動ける、健康な自分を維持しましょう！お気軽にご相談ください。