スタッフブログ

小顔になりたいあなたへ

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院緑店です!

本日は当院のメニューにある美容鍼について書いていきます。

美容鍼はほうれい線の除去やたるみへのリフトアップといった効果が期待できます。

顔には表情筋や咬筋といった筋肉がそれぞれ細かくあり、お悩みの箇所に合わせてアプローチすることができます。

通常の鍼と同じで髪の毛より細い鍼を使うため、痛みを気にされてるみなさまはご安心ください。

ケアの前にはいろいろとお話を聞いたり、アンケートを書いていただいて目的をはっきりさせます。

結婚式の前に少しでも小顔になりたい、継続して行ってほうれい線をなくしたり顔のリフトアップしたいなどです。

この目的に応じてケアしていく頻度や期間を決めたり、回数やどこに鍼を入れるかなどをコミュニケーションをとっていきます。

なので、まずはみなさまに安心して美容鍼をしていただける環境を作りつつ目的に沿ったケアをしていきます。

鍼が怖いなと思っている方もお気軽にご相談ください。

Q,産後の骨盤矯正はいつから…?

こんにちは!あおば日進店です

本日は最近よく患者様から質問に上がる産後の矯正スタートタイミングについてお答えします

A,助産師さんの許可が下りたら産後2か月からスタートしてOKです!

 

スタートのタイミングは2~6カ月の間にスタートできると産後の骨盤矯正の効果が高まります(^^♪

産後の矯正は最近とても人気で、当院でも多くの方がご利用されています。
1日1~2人は見させていただいています!

その時にお子さんも一緒にご来院される方が多く施術を行う私もお子さんの可愛さに癒されメロメロになっています♡

そして、子供が大好きな私は密かに毎日の楽しみにしているのは
ここだけの、ヒ・ミ・ツです笑

産後の身体を整えさせて頂きながら、スタッフも心の栄養をもらえて幸せです…

 

むくみについて

こんにちは!あおば鍼灸院接骨院尾張旭店です!!

突然ですが、皆様はむくみに悩んでいたりしないですか?

患者さんに聞くと結構悩まれている方が多い印象です!

本日はむくみについてお話します!

 

まず、むくみは血流の低下によって引き起こされます。

私たちの体に必要な酸素や栄養は、血液によって体の隅々にまで届けられます。

そして届け終わった後は、細胞から作られた二酸化炭素や老廃物を受け取って、心臓に戻ってきます。

この時、筋肉が動くことで血流を促し心臓に血液が戻されますが、動かないと血流が悪くなってむくみになります。

デスクワークの多い人が、夕方になると脚がパンパンになるのは、下肢の筋肉を動かさなかったために、足の血流が低下してしまうからです。

足は心臓からもっとも遠くにあるため、ふくらはぎの筋肉がポンプの役割を果たして、血液とともに水分を心臓に送ったり、全身に巡らせています

ふくらはぎの筋肉を使わずに『ずっと動かずにいる』と、重力の影響で水分が下半身にたまってしまい、足がむくむのです☝

 

そんなむくみの対処法は、

〇ストレッチやマッサージでリンパの滞りを解消する。

〇特に足は心臓よりも高い位置に挙げる。

〇湯船に浸かり血流を促進させる。

〇カリウムが多い食材(バナナやリンゴ、メロンなど)を積極的に摂取する。

といったことが挙げられます。

 

もし自分でやるのが難しかったり、わからない方がいましたらぜひ、当院へご一報ください!!

血流に対する施術の体験会をやっております!!!

反り腰について

こんにちは!
きくい鍼灸院接骨院です!

皆様、反り腰でお困りではありませんか?

整骨院に腰痛を訴えて来院される方のほとんどがこの反り腰の状態になっています!
特に女性に多い不良姿勢です!

腰痛以外にも肩こりや自立心家の乱れ、ぽっこりお腹などを引き起こします!
こういった姿勢や骨盤の歪み傾きはお身体全体に負担をかけてしまっていつ症状として出てくるか分かりません。

原因としては
お腹や足周りの筋肉が落ちたり、背中の筋肉が過剰に働いたりしているためです。

今の症状を悪化させないためにも早めに治療していきましょう!

当院では、手技療法で筋肉を調整していき姿勢や骨盤を元の正しい状態へ戻し
それを維持する働きを持つインナーマッスルを鍛えていきます!

気になる方、分からない方気軽にお電話下さい!

体内で一酸化窒素を増やしてくれるIFMC

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院緑店です!

本日は体内の一酸化窒素を増やしてくれる成分IFMCについて書いていきます。

IFMCと書いてイフミックと呼びます。

これはIntegrated Functional Mineral Crystalの頭文字を取ってIFMCとなります。

日本語にすると集積機能性ミネラル結晶体といってナノメーターレベルの非常に微小なミネラル結晶体です。

この成分を含んでいる商品が多く販売されていてクリームやサポーターといったものがあり、これらを付けることで永続的に効果を得ることができます。

その効果は血行促進、疲労回復、体幹の安定など様々です。

特に冷え症の方には効果的で血行を促進することで体温の維持が正常にできるようになり、手足のケアが楽にできるようになります。

また、プロレベルのスポーツ選手にはバランス感覚が良くなったという実感も得ることができます。

身体の制御には筋緊張を無くし、リラックスさせることでバランスを整えられます。

このバランス感覚は微小なものですが、プロの選手にとっては重要なポイントとなるため、IFMCを使った道具を使っている選手もたくさんいらっしゃいます。

当院ではこの成分を含んだクリームを使ってケアをしていきます。

第二の心臓であるふくらはぎの筋肉をほぐし、VRCという機械を使って血流をコントロールしていきます。

これにより、普段使われていない血管を拡張させて血液をめぐらせてケアしていきます。

是非ご相談ください。