株式会社大樹 | スタッフブログ

「坐骨神経痛」について

こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

本日は「坐骨神経痛」についてお話ししていきます。
坐骨神経は身体の中で一番大きいで少し身体の歪みにより圧迫が加わり突っ張った感じや激しい痛み、痺れが現れます。

そして身体の歪みを作ってしまう骨盤の歪みが根本原因になっていきます。
骨盤が歪むことによって坐骨神経痛だけではなく腰痛をはじめ肩こりの原因になっていきます。慢性腰痛をお持ち方は要注意です。

当院では骨盤矯正によって歪みを整えて坐骨神経痛を改善致します。
そして、インナーマッスルしっかりと強化することによって再発防止にも繋がっていきますのでお悩みの方はお気軽にご相談ください！

2023年9月15日
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

ストレートネックをご存知でしょうか？

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こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

皆さんは「ストレートネック」をご存知でしょうか？

本来、首は緩やかなカーブになって頭の重みを受けています。

しかし、前傾姿勢をとり続けることで、その名の通り首が真っ直ぐになってしまう症状のことです。

別名「スマホ首」とも言われており、近年急増しています。

普段からＰＣ作業やスマホ操作を長時間されている方は特に注意が必要です。

ストレートネックは首だけを表面的にマッサージしただけでは、残念ながら改善されません。

ストレートネックの方は前傾姿勢になっていることがほとんどなので、先ずは姿勢をしっかり改善していくことが大切です。

当院では痛みを取り除く治療はもちろん、姿勢改善も得意としております。

気になる方は、お電話にてお気軽にご相談下さい！

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3－412
561－72－5595
あおば整体院竹の山店

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2023年9月14日
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

産後の骨盤矯正が気になる方へ

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こんばんは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

産後の骨盤矯正をしたいけど、タイミングが分からない。
と言う、お声を良く頂きます。

出産後の骨盤を閉めるのは産後2ヵ月～６ヵ月がベスト期間になります。

出産で骨盤には大きな負荷がかかってきてしまっています。

ベストな期間を過ぎてしまうと骨盤・お尻周りの筋肉が知らない間にだんだんと固まってきて、元の骨盤の状態に戻すのが難しくなります。

できるだけ効果的な時期に来ていただき、元の綺麗な体型を手に入れましょう。

●出産をして骨盤の歪みが気になる方
●ズボンをまた履けるように痩せたい方
●骨盤矯正をして姿勢を良くし見た目も若返りたい方

このような皆様のお悩みを当院スタッフが、全力でサポートいたしますのでご安心ください！

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あおば整体院竹の山店

2023年9月13日
あおば鍼灸院接骨院竹の山店

インナーマッスルの必要性について

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みなさんこんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！

座っている姿勢が悪いな．．．。猫背だな．．．。
とお悩みの方インナーマッスルが弱っている可能性が高いです。

まずインナーマッスルとは身体の深いところに位置する筋肉で姿勢に最も重要な筋肉です。
このインナーマッスルが弱っていると骨盤が歪み骨格全体が歪んできます。
重症の場合は、骨の変形に繋がってきます。また姿勢を維持することが困難になります。
あとは、筋肉が減少するので代謝が落ち肥満体型になったり痩せにくい体になったりします。
腰痛の原因にもなります。

こんなことにならない為にも当院ではインナーマッスルを鍛えるトレーニングを行っております。

もし腰に痛みがあるから施術しながら一緒にインナートレーニングしてみたい、姿勢を良くしたいと思われた方は一度当院にご相談下さい！

その他の症状で悩まれている方でもお気軽にお問い合わせください。

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3－412
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あおば整体院竹の山店