スタッフブログ

坐骨神経痛について

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こんにちは!
あおば鍼灸接骨院竹の山です!

本日は「坐骨神経痛」のお話です!

坐骨神経痛の症状は主にお尻から足にかけての痺れが主な症状になってきます。

坐骨神経痛は
●椎間板ヘルニア
●腰部脊柱管狭窄症
●梨状筋症候群
上記のような病気が原因となって起きてしまいます。

坐骨神経痛の主な症状ですが、この症状は主に中高年の人に多く見られることやお尻や太もも・すね・足・ふくらはぎなどにかけて鋭い痛みや痺れを伴う痛みが起きます。
もしくはふくらはぎの張り感・冷感・灼熱感・締めつけ感など個人差をもつ様々な症状が発症し、このような症状は足の一部だけに強く起きることもあれば、足全体に強烈な痛みを感じるケースもあるようです。

当院では治療と合わせて、家でもできるような簡単なセルフケアなどの指導もさせていただきます!

坐骨神経痛でお困りの方がいらっしゃいましたら一度当院にご相談ください!

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3-412
561-72-5595
あおば整体院竹の山店

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海の日

海の日

こんにちは!

あおば鍼灸院接骨院緑店です♪

7月17日(祝日)海の日も通常営業しております!

AM9:00~12:00
PM15:30~20:00

になります!

またこの日が受付さんが不在のためお会計、ご案内などお待たせする場合がございます。
ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

1日元気よく営業しておりますのでお身体でお困りの事がございましたらお気軽にお声掛けください!

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あおば整体院 緑店
愛知県名古屋市緑区鳴子町3-49-23 ナルコス1階
TEL:052-892-5585
★LINE公式アカウント:https://lin.ee/czGeYLG
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身体の不調を早く治す秘訣は…?

こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院日進栄店です😃

腰痛や肩こりひざ痛など、皆さまのお身体の不調が早くなるための秘訣があります!

キーワードは【短期集中】と【メンテナンス】
この2つがカギとなります!

痛みが出たときや間隔を空けての施術を繰り返していくと症状が戻ったり、痛みが再発したりの繰り返しになります。
できるだけ間隔を空けずに短期集中で痛みを早くとっていくことが大切です。

当院では、皆さまのお身体の状態が早く良くなるように、通院指導をしっかりと行っております。

自分の症状だとどのくらいのペースで通院したらいいかわからない・・・
仕事の関係で通院できる日が限られてしまう・・・
などお困りのことがありましたらお気軽にご相談ください!

 

五十肩。。。

五十肩。。。
こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院緑店です。
五十肩でお悩みの方いらっしゃいませんか?
五十肩はその名の通り、五十代くらいの年齢に差し掛かるとなりやすい症状で、加齢により肩回りの組織がもろくなり始め炎症を起こしてしまうことが原因と考えられています。
スポーツやお仕事などで身体をよく動かされる方は、肩周りの筋肉が引っ張られる場合が多い為なりやすいともいわれています。

痛みの具合は様々ですが、酷くなると肩の可動域が制限されたりひとりでできるはずの簡単な動作(着替えや髪をくくるなど)が出来なくなってしまいます。
このことから、精神的なストレスも発生し痛み以外の不調が現れてしまうことも・・。

当院では、五十肩に対する施術メニューもご用意しております。
主に鍼やお灸を使用した治療法で炎症した痛みを取り除いていきます。
1回の治療で完全に元に戻ることはありませんが、数回行うことで徐々に痛みの緩和がみられ、肩周りの可動域も回復していきます。
※個人差あり

もしかしたら五十肩かもしれないという方はぜひ一度当院にご相談下さい!

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インナーマッスルを鍛えること

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おはようございます!
あおば鍼灸接骨院竹の山店です!

今回はインナーマッスルについてお話させて頂きます!

インナーマッスルって聞いた事ありますか?

名前の通り身体の奥深い所にある筋肉で、役割としては「姿勢や骨盤を支える筋肉」になっています。
普段、家でやっている筋トレや身体を動かすような動作は主にアウターマッスルと言う身体の表面にある筋肉が働いているのでインナーマッスルへの刺激は少量になっています。

それなのでインナーマッスルは自分で鍛えるのが難しい筋肉になってます。

当院ではインナーマッスルを鍛えることができる特殊な機械を使ってトレーニングをしていきます。
そして、短期間で身につけることができます!

他にも、姿勢や骨盤を支える力を鍛えるだけではなくて、足が上がるようになりつまづかなくなった、日常生活で疲れを感じにくなったなど様々な効果が出てきます!

何かお困りのことがある方はお気軽にご相談下さい!

【アクセス】
愛知県日進市竹の山3-412
561-72-5595
あおば整体院竹の山店

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