皆様こんにちは！
新しくオープンしたあおば鍼灸院接骨院 栄ナディアパーク店の森です！！
桜の季節も過ぎ、日中はだいぶ暖かい日が増えてきましたが皆様は運動をしていますでしょうか？
僕は昔からずっとサッカーをしており、今でもフットサルを毎週やっています！
当院では、お身体の施術だけではなく患者様の状態に合わせたトレーニングも行っています。
トレーニングを聞くと、なんか大変そうだな、しんどそうだなって思う人がいるかもしれませんが、
単純なウエイトトレーニングではなく、フィットネス感覚でも運動できますので
身体を動かす楽しみを感じて頂けたら嬉しく思います！！
みなさんこんにちは！ あおば鍼灸院接骨院フレスポ春日井店です！
今回は骨盤が歪む原因についてのお話です。
骨盤がゆがんでしまうその代表的な習慣とは
・足を組む癖がある
・片足重心
・床やソファー中心の生活
・毎日同じ手で鞄を持つ
・頬杖をつく癖がある などがあります。
骨盤が歪んでしまうと猫背や反り腰など姿勢不良につながりやすくなってしまいます。
また、姿勢不良から呼吸が浅くなり疲れが取れにくくなったり、肩こりや腰痛に発展することが多くあります！
悪い習慣を見直すことも必要ですが、それでもなかなか改善しない方、少しでもお悩みの方はお気軽にご相談ください！
こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
交通事故に遭ってしまい、肩や首周りに痛みのある方へ
交通事故に遭ってしまってから、
首や肩を動かすときに痛みが出てきてしまう…
このまま、後遺症になってしまうかもしれない…
交通事故治療を受けることで後遺症にならずにすむかもしれません。
症状や時期によるので確約はできませんが、
交通事故後にしっかりと交通事故治療を受けることができれば
後遺症の症状の程度を抑えることはできます。
交通事故に遭ってしまった時に一番大事なのは、
交通事故治療をしっかり受けることです！
そのままにしていると、痛みもそのままで後遺症となってしまいます。
そうならないように交通事故治療を受けられる治療機関に通うようにしてください！
交通事故でお困りの方は是非、当院にご相談ください！
こんにちは！ あおば接骨院日進栄店です。
皆さんそろそろＧＷが近づいてきていますが体調はいかがでしょうか？
今年は大型連休にされる方も多いと思います(^^♪
大型連休→お出かけが増える→交通事故が多発する…
お車の運転の際はみなさん十分に気を付けてくださいね！
ただ、自分でいくら気を付けていても100％は防ぐことはできないですよね。
もし交通事故にあってしまったら、
まず警察に電話！
そして、保険会社に連絡！
相手がいれば必ず連絡先を交換しましょう！！
痛みがない場合でも、事故直後はアドレナリンが出ているせいで軽い興奮状態になり、症状が出ない場合があります。
あとから「むちうち」の様な症状が出てくる場合がありますので、必ずお医者さんを受診しましょう。
その後、整形外科さんのリハビリを通院することがあるかもしれません。
そんな時、「リハビリの受付時間に間に合わない」「待ち時間が長い」「もっとしっかり治療してほしい」
「家の近くか仕事帰りに通いたい」などなど、治療したくてもいろいろな都合が合わなかったりする場合があると思います。
そんな時は一度「あおば接骨院」にぜひご相談ください。
皆様こんにちは！！
4月も中旬に差し掛かり、だいぶ暖かい日が続き、夏ではないかと思う気候が多くなりましたが
皆様はどうお過ごしでしょうか？？
本日はそんな4月に旬を迎える「ホタルイカ」についてご紹介します✨
1年中水揚げされているホタルイカですが、
旬の時期に獲れるホタルイカは格別で、旨味が凝縮されており、柔らかく甘みもあるのが特徴です！！
ホタルイカの主な産地は兵庫県と富山県。
富山県のイメージが強い方もいるかもしれませんが、兵庫県が漁獲量は多いのです！
栄養はビタミンAが含まれており、ビタミンAの主な成分のレチノールには、抵抗力を強める働きや目や皮膚の粘膜を健康に保つ効果が期待できます🔥
とくに、ホタルイカでは、肝臓に多く含まれています！
ホタルイカは、内蔵ごと食べる食品であるため、ビタミンAを効率的に摂取できる食品であると言えるでしょう✨
美味しいホタルイカの見分け方は、
○膨らんでいる
○表面にツヤがある
○身が透き通っている
といったポイントを重視しましょう！
