皆さんこんにちは！
あおば鍼灸接骨院竹の山店です！
突然ですが、寝違えやぎっくり腰にはなったことがありますか？
一般には首や腰の痛みが強いことで動かすことがツラく、お仕事や家事に支障をきたしてしまうことが多くあります。
原因としては様々ですが、普段の姿勢に問題があると常に筋肉の拘縮が起こりその部分だけ阻血状態（血流不足）に陥ってしまいます。
そうすると不自然な姿勢で睡眠をとったり、重い物を持ち上げた際に筋肉の伸び縮みがうまくできなくなり筋肉が攣った状態により痛みを生じるというものになります。
湿布薬や痛み止めでは一時的な対処的療法でしかなく、根本的な改善がされていない状態では再度繰り返すこともあります。
その度に家事やお仕事に支障をきたしてしまい、お身体にとっても痛みはストレスとなりやすいので同じ症状を繰り返さないことが大切です。
当院では、症状の原因が何かを突き止め根本的な部分の改善を目指し施術を行います。
お身体のことでお困りの際はなんでもご相談下さい！！
こんにちは！
あおば鍼灸接骨院竹の山です！
猫背は、さまざまな「不調の原因」と言われています。
猫背は、本来あるべき人間の身体の形ではありません。
間違った姿勢であることから、内臓や背骨を圧迫したり、背中の丸みから呼吸がしっかりできないようになってしまいます。
すると、腸を圧迫することから便秘、胃腸機能の低下、背骨の歪みから、背骨の回りにある自律神経機能を低下して、精神的な病の原因になったりもします。
呼吸が浅くなると、酸素や栄養が体に十分にいきわたりません。
すると、筋肉に十分に酸素が回らず、肩こり、腰痛、頭痛になりやすくなったり、リンパの流れの悪さから風邪をひきやすい、疲労体質になったり、太ってしまったりすることもあります。
他にも、背中の丸みから、顔のたるみ、ほうれい線の原因となることもあり、女性には大敵の姿勢になります。
お気軽にお問い合わせください！
【アクセス】
愛知県日進市竹の山3－412
561－72－5595
あおば整体院竹の山店
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こんにちは！
あおば鍼灸接骨院竹の山です！
膝のお悩みはございませんか？
膝痛の症状
・歩き始めるの膝の痛み
・階段の昇り降り
・正座がしづらい
・膝が腫れているように感じる
・朝起きた時に膝がこわばる
当院では、膝の痛みはもちろん、痛みを引き起こしている根本的原因の改善をしていきます。
実は猫背など歩く姿勢が悪い場合には、普通の姿勢で歩くときよりさらにひざへの負担が大きくなり、発症・再発しやすくなります。
根本的な治療には姿勢・骨盤の歪みの改善が必要になります。
一気にならなくならなくなっても、また痛みがでるなど繰り返してしまわないよう体のケアをきちんと行いましょう。
休みすぎず適度に歩いたりストレッ,チを行うことで、筋肉が固まりにくくなります。
少し気になるときは歩いたり、気になるところのストレッチをしてみましょう。
姿勢や骨盤の歪み、膝の痛みでお悩みの方は当院にご連絡ください！
【アクセス】
愛知県日進市竹の山3－412
561－72－5595
あおば整体院竹の山店
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みなさんこんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！！
みなさんは「ゴールデンライン」って聞いた事ありますか？
ゴールデンラインとは、良い姿勢のことで、耳・肩・股関節・膝・くるぶしを結ぶ線が一直線上に整っている状態の事です。
このラインが整っていることで、お身体にかかる負担を分散させる事が出来ます。
しかし、このラインが崩れてしまうと、お身体のどこかに大きく負担がかかる場所が出てきます。筋肉、神経、血管に負担がかかり症状が出ています。肩こり、腰痛、猫背、冷え症、膝痛などが主な症状です。
当院では、姿勢矯正も行っています！
今の姿勢がどうなのかを確認しあなたにあった治療をしていきます！！
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院竹の山店です！
姿勢に気をつけているのに猫背が治らない
スマホやパソコンを長時間触っており、気付くと背中が丸まっている…
など、姿勢が悪くなるとさまざまな不調を引き起こしてしまいます。
猫背によって背骨が歪むことで、筋肉が緊張し硬くなり、血行不良を起こします。
そうすると、肩こりや首こり、頭痛などの症状が出てしまったり、腰の痛みや膝の痛みにまで影響してしまいます。
このような不調を引き起こす姿勢の悪さは、厄介なことになかなか改善されません。
日々の積み重ねによって癖づいてしまっているので、定期的に施術を行うことによって正常な姿勢の維持が出来るようになっていきます！
姿勢の悪さを感じる、気になっている方はぜひ一度当院にご来院ください！